Čo potrebujete vedieť o starnutí pokožky, ak máte dvadsať až tridsať rokov
Nie je prekvapením, že väčšina z nás žien by chcela zastaviť čas o 20. V skutočnosti je to vek, v ktorom sme prakticky dokonalí: príznaky akné zmizli (alebo by mali) zmiznúť, detský tuk ustúpil harmonickým krivkám a naša pokožka je napnutá a žiarivá.Biologické hodiny však bohužiaľ nemožno zastaviť ...
Môžeme však zasiahnuť určitou lestou, a preto sme požiadali Aurelie Felixovú, vedúcu vedeckú pracovníčku v oblasti starostlivosti o pleť Elizabeth Ardenovej, aby nám poskytla niekoľko užitočných rád, ako zastaviť účinky neúprosného plynutia rokov na našu pokožku.
Chemický peeling: všetko, čo potrebujete vedieť
Rovnako ako ste na vrchole, koža začína klesať
Nanešťastie, akonáhle sa skončí univerzita, práve keď sa začnete cítiť naplnení a nájsť si svoje prvé skutočné zamestnanie, zdá sa, že čas si z vás chce robiť srandu a začne vás prenasledovať a ukazovať vám počet všetkých večerov strávených s tancom priateľov. až neskoro a žúrujte tým, že si dovolíte trochu prebytku.
Výsledky sú tu na vašej pokožke, ktorá sa v niektorých oblastiach postupne stáva menej žiarivou, suchšou a začína zobrazovať prvé neúprosné jemné linky.
Starajte sa o svoju pokožku od 25 rokov
Až do veku 25 rokov, aj keď ste neboli prísni a skúpi na rutinu krásy, ste mali šťastie, pretože ste ťažili z toho, že vaša pokožka mala pevnú povahu, bola žiarivá a dokázala vydržať aj trochu životného štýlu. Neregulovaná.
Ale vo veku 25 rokov vedzte, že proces epidermálneho starnutia sa začína a - bez ak a ale - musíte sa vážne začať starať o svoju pokožku.
"Po 25 rokoch sa procesy regenerácie a obnovy buniek začínajú spomaľovať." Aj keby sme žili pod sklenenou kupolou, účinky času by na seba nenechali dlho čakať. Dobrou správou je, že starnutie pokožky v dôsledku rokov ovplyvňuje 20% procesu starnutia, pričom 80% závisí od životného prostredia a nášho životného štýlu “; Vyhlasuje Aurelie.
To znamená, že…
Sme priamo zodpovední za svoju pokožku a za to, ako sa mení
Investovanie času a energie do úsilia o udržanie zdravých a dobrých návykov je preto nevyhnutné a môže skutočne priniesť rozdiel.
Tajomstvá, ktoré pôsobia proti príčinám starnutia pokožky:
Strata jasu
Jeden z prvých príznakov starnutia, ktorý je na koži viditeľný, je strata jasu. Epiderma nie je označená ani dehydratovaná ani poškodená, ale už nie je rovnaká. Vidíte to fádne a nejakým spôsobom trpiace.
Na zvládnutie tejto prvej žiadosti o pomoc odporúča Aurelie dobrú kozmetickú rutinu, ktorá obsahuje prísady schopné stimulovať tvorbu kolagénu. V tomto ohľade je perfektný rad Flawless Future poháňaný Ceramidom od Elizabeth Ardenovej s jeho sáčkom Caplet, ktoré okamžite rozžiari matnú pokožku.
Antioxidanty a SPF sú vaši najlepší spojenci
Nerovnomerná pleť je ďalším z prvých príznakov starnutia pokožky, ktoré sa na niektorých miestach zafarbuje v dôsledku hyperpigmentácie, zatiaľ čo na iných sa dokonca zdá, že má zmenenú farbu. Príčiny? Nerozlišujúce vystavovanie sa slnečným lúčom, hormonálnym zmenám a dokonca aj biologickým faktorom.
Čo môžeš urobiť? Chráňte svoju pokožku vysokými ochrannými faktormi - aj keď ste v meste a aj keď slnko nie je na vrchole - a posilnite antioxidanty. Ak sa nemôžete dočkať, kým si užijete príjemný pohár vína, ktorý sa zahreje pod slnkom, pamätajte, že vaša pokožka nemusí byť úplne súhlasná a neukáže vám, ako ...
„Je veľmi dôležité používať denný krém s vysokým SPF na ochranu pokožky pred poškodením spôsobeným lúčmi UVA a UVB a ktorý obsahuje vysoké množstvo antioxidantov na obmedzenie produkcie voľných radikálov. Kľúčovými zložkami dobrej každodennej liečby sú: extrakt zo sladkého drievka, vitamín C a idebenón, “prezrádza Aurelie.
Otvorená vojna proti vráskam
Toľko nenávidené vrásky sa začínajú objavovať pri nedostatku kolagénu a elastínu, prvkov, ktoré podporujú mladosť pokožky a udržujú ju pružnú a hladkú. Nie je to však jediný dôvod, prečo tvár začína byť zjazvená.
Ten druhý? Vystavenie slnečnému žiareniu. Preto si vždy a v každom prípade zapamätajte, že SPF je váš najlepší priateľ a nebojte sa ho zvoliť vysoko - 30, 40 alebo dokonca 50 - aj keď slnko nevykúka medzi mraky; v skutočnosti jeho lúče filtrujú rovnako.
Ďalšou cennou pomôckou proti vzniku vrások je exfoliácia. „Aspoň raz alebo dvakrát týždenne jemne odlupujte pokožku, pomôže to odstrániť odumreté bunky, zlepšiť textúru pokožky a urobiť ju hladkou“.
Póry: nová posadnutosť
V tínedžerskom veku sa obávate pórov iba vtedy, ak sú upchaté a spôsobujú akné. Po 25 rokoch sa však pozrieme do zrkadla a začíname si všade všímať póry! Akoby bola naša koža pokrytá malými a nevzhľadnými dierkami.
Zväčšené póry naznačujú abnormálnu produkciu kožného tuku a na jeho reguláciu stačí pokožku správne odlupovať a nechýba jej vitamín A, skutočný nadštandard schopný zintenzívniť obnovu buniek.
Už ste pochopili, aké je tajomstvo v boji proti známkam starnutia? Vedieť, ako s nimi zaobchádzať a správne ich spravovať! A tu už plynutie rokov nebude desivé.
Sledujte Elizabeth Arden na Twitteri a Facebooku.
