Strava: vtipné obrázky, vďaka ktorým (na chvíľu) zabudnete na únavu
Nemyslíte si, že môžu existovať vtipné obrázky o diéte? Myslíte si, že je to len bolesť a únava? Čiastočne máte pravdu: majú väčšinou bolesť a únava. Zamyslite sa však nad týmto: keby ste nedržali diétu, nedokázali by ste oceniť fotografie, ktoré uvidíte! Malá útecha, čo? Ale zase aj vy budete čoskoro veľmi schudnúť, takže sme vyrovnaní!
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Sorry: zlý vtip, ktorý vašu nervozitu rozhodne nepokojil.
Áno, pretože držať diétu znamená byť nervózny. V prvom rade preto, že si musíte vybrať, akú diétu budete držať.
C “je diéta pre super metabolizmus, navrhnutá Haylie Pomroyovou, ktorá je založená na sile potravín spaľujúcich tuky a sľubuje až o 10 kg menej za mesiac.
C "je diéta Lemme, ktorá zaisťuje absolútny súlad s veľmi prísnymi pravidlami pre jedlo a čas; 1200 kalorická diéta a zásaditá strava sú rovnako cenené ako kritizované.
A uprostred všetkých týchto mien, kalorických výpočtov a obetí ste tu vy. Motivovať. Hladný Zúfalý.
Pozri tiež
Sirtova diéta: ako funguje a aké sú potraviny chudej génovej diéty Ako schudnúť 3 kilá za dva týždne: diétu, ktorú treba dodržiavať Nízkokalorická diéta: výhody a nevýhody diéty na chudnutie par excellence Vložiť kód Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Držíte diétu: najzábavnejšie obrázky, vďaka ktorým si poviete „tu, to som ja!“
Rozhodli ste sa držať diétu. A po „hodine ste viac -menej takí.
© PinterestNajprv sa pokúšate podvádzať ...
© Pinterest... dovoliť si napríklad len lyžičku zmrzliny.
© PinterestPotom sa však nevyhnutne rozhodnete, že je načase, aby ste to mysleli vážne. A namiesto zmrzliny začnite jesť ovocie.
© PinterestOdvážny! Toto je správna cesta. A v skutočnosti už po týždni detoxikačnej diéty cítite F A V O L O S E.
© PinterestZačali ste si vážiť aj zeleninu!
© PinterestZdá sa, že všetko ide dobre. Kým kolega prinesie pečivo do práce.
Tu je: relaps. To znamená, že tá vec, pre ktorú zjete všetko pečivo, stôl, to spája.
A neprestávaj.
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Ach nie, neprestávaj.
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Alebo aspoň dovtedy, kým si nevšimnete niečo zvláštne.
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
V tejto chvíli začínate odznova. Na zber ovocia a zeleniny. Kričať zaprisahanú vojnu o kalórie.
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Tentokrát bez prestania: pretože držať diétu nie je jednoduché a urobiť to po znovuobjavení všetkej radosti z cukru je ešte menej. Takže: buďte hrdí. A do toho ...
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
... aspoň kým ďalší kolega neprinesie ďalšie sladkosti!
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Ak by sa to stalo, zásobte sa detoxikačnými potravinami!
Pozri tiež: Detoxikačné jedlá: potraviny pre detoxikačnú diétu © iStock Detoxikačné potraviny: potraviny pre detoxikačnú diétu