Uložte dieťa do postele
1. Nedávajte ho na brucho. Táto poloha sa odporúča už roky, ale teraz sa odporúča, aby ste dieťa položili na chrbát, aby ste znížili riziko úmrtia na lôžku. V skutočnosti, ak sa dieťa cíti zle, nemôže sa otočiť ani narovnať, pričom pokiaľ leží na chrbte, môže ľahšie dýchať. Od 6 mesiacov môžete nechať dieťa zaspať, ako chce, pretože teraz má silu vytiahnuť sa, ak to potrebuje.
2. Posteľ s barlami je potrebná, najmenej do 2 rokov.Priestor medzi tyčami nesmie presiahnuť 6 cm, aby dieťa do nich nevrazilo hlavu.
3. Vyberte si latexový matrac, ktorý znižuje prítomnosť roztočov a znižuje riziko respiračných alergií.
Pozri tiež
Vaše dieťa má jeden rok
4. Ak vás v prvých týždňoch prepadne panika z predstavy, že spí sám, môžete svoje dieťa nechať blízko postele, v detskej postieľke.
5. Matrac musí byť pevný a musí mať rovnakú veľkosť ako detská postieľka: dieťa by v skutočnosti mohlo vkĺznuť do priestoru, ktorý zanechal príliš malý matrac.
6. Nezabudnite na nárazník. Deti musia proti niečomu zaspať a nárazník priviazaný k postieľke je mäkký a pohodlný. Často ho umývajte, pretože detské hlavy sa veľmi potia.
7. Prispôsobte sa jeho rastu. Anjelské hniezda sú perfektné v prvých dvoch mesiacoch, keď sa dieťa pohybuje málo: dieťa je dobre prikryté a môžete s ním hýbať bez toho, aby ste ho budili. Až 3 mesiace môžete zavinovať aj svoje dieťa, ktoré sa bude cítiť ako v brušku; obväz tiež vyvíja mierny tlak na brucho, je veľmi relaxačný. Ideálny je aj spací vak, ktorý dieťa podľa potreby bez rizika prikryje.
8. Teplota v miestnosti nesmie prekročiť 19 °: keď je príliš teplo, telesná teplota detí stúpa a poškodzuje ich zdravie. Aby ste boli v bezpečí, neváhajte zavesiť do miestnosti teplomer.
9. Zákaz fajčenia v dome! Pasívne fajčenie vážne poškodzuje zdravie novorodencov a v noci sa kvôli polohe na chrbte zvyšujú ťažkosti s dýchaním.
