Pruhované nechty: keď sa objavia pruhované a prečo
Pruhované nechty sú veľmi bežnou nedokonalosťou, ktorá vám bráni predvádzať super lesklé laky na nechty a bezchybnú francúzsku manikúru. Niekedy však tento problém môže skrývať dôležitejšie choroby, ktoré je lepšie neprehliadnuť. Dobrá manikúra je vždy prvým krokom k správnej starostlivosti o nechty: pozrite sa na náš videonávod a zistíte, aké ľahké je naučiť sa, ako sa o nechty starať sama a doma!
Príčiny pruhovaných nechtov: kedy konať
Nechty prítomné na špičkách prstov na rukách a nohách chránia falangy a obmedzujú možnosť vyvrtnutia. Ich základnou zložkou je keratín, proteín bohatý na síru, prítomný vo vlasoch a v stratum corneum pokožky. Okrem keratínu sú zložené z aminokyselín, tukov, cukrov, minerálov a vitamínov. Z nechtov sa dá veľa vyvodiť stav blaha ľudského organizmu. Pásiky na nechtoch môžu byť znakmi lokálnej onychopatie alebo príznakmi iných porúch a patológií, ktoré nemožno podceňovať, ako je starnutie, infekcie, zlá strava, psoriáza, lichen planus, alopecia aerata, zmeny metabolizmu, choroby na imunitnom základe, anémia, alergie, poruchy štítnej žľazy a cievne ochorenia, reumatoidná artritída, tráviace problémy, nedostatok vitamínov (A, E, C a B6) a minerálov, ako je železo, zinok, selén, meď, fosfor a vápnik. Vďaka agresívnym čistiacim prostriedkom alebo príliš invazívnej manikúre je keratín vyčerpaný, nechty suché a ľahko sa lámu. Fajčenie a hryzenie nechtov zhoršuje ich stav. K ich oslabeniu pomáha aj časté používanie permanentného gélu a laku na nechty. Ak si všimnete aj žltnutie, môže ísť o mykózu spôsobenú patogénnymi hubami, ktoré zanechávajú biele asymetrické škvrny, alebo o psoriázu nechtov. Horizontálne môžu odhaliť nedostatky vitamínu A a B alebo používanie určitých liekov vrátane antibiotík.
Pozri tiež
Onyx: keď sú nechty krehké a pruhované
Vzhľad pruhov na povrchu nechtov na rukách a nohách sa označuje ako onychorexis. Krehkosť nechtov je možné odhaliť veritickými rezmi a pruhmi (onychorexis) alebo postupným odlupovaním (lamelárna onicoschizia), fragmentáciou a zubami nechtov. Vertikálne melírované nechty naznačujú problémy postihujúce predovšetkým ženy a starších ľudí, spôsobené častými mikrotraumami, onychomykózou, chemikáliami, psoriázou, prehnanou diétou a zlou výživou, nedostatkom vitamínov, chradnutím, starnutím, dehydratáciou. Pruhy hrebeňovaných nechtov sú rovnobežné. Nechtová platnička je zvyčajne tenká, slabá, často tiež s ryhami na voľnom okraji (oblasť nechtu oddelená od vrchu prsta) a léziami. Môže ísť o prechodný jav v dôsledku vonkajších činiteľov alebo symptómu závažnejšieho ochorenia nechtov alebo systémového ochorenia.
Diagnostika patológií a terapie pre poškriabané nechty
Dôležitý je názor dermatológa, ktorý bude môcť nechty preskúmať pomocou videomikroskopie. Ak majú nechty žltkastú farbu, môžete sa ocitnúť pred mykózou, ako sme už povedali, alebo v prípade psoriázy na nechtoch. Špecialista, ak má podozrenie na infekciu, predloží malý kúsok nechtu na mikrobiologické vyšetrenie a predpíše krvné testy, aby mohol stanoviť konečnú diagnózu a stanoviť príslušnú terapiu pre daný prípad. Terapie sa samozrejme líšia v závislosti od príčin a typu ochorenia. Traconychia, tiež nazývaná ako brúsny papier, má veľmi tesné a vráskavé zvislé čiary. Dodáva nechtom matný a drsný vzhľad. Doska na nechty sa stáva veľmi hrboľatou; nechty vyzerajú krehké a ľahko sa lámu Hrubé a matné nechty sa môžu objaviť u ľudí s lichen planus, alopecia areata, atopickou dermatitídou a psoriázou. Horizontálne čiary sú naopak menej časté a označujú sa ako Beauove čiary: môžu byť spôsobené traumou, poruchou rastu, vysokou horúčkou alebo infekciami, ale stále ide o dočasný problém. Ak sú pruhy spôsobené nedostatkom potravinového pôvodu, pacient musí dodržiavať zdravú, pestrú a vyváženú stravu, najmä s veľkým množstvom ovocia a zeleniny, aby mal správny príjem bielkovín, minerálov a vitamínov. Ak to odborník uzná za vhodné, do stravy môžu byť zahrnuté doplnky stravy určené na nechty a vlasy. Stres spôsobuje, že strácate energiu, poškodzujete funkčnosť rôznych orgánov, strácate vitamíny a minerály a môže byť jednou z príčin vzniku čiar na nechtoch. V tomto prípade je vhodné trochu sa nad sebou zamyslieť, oddýchnuť si od každodenných povinností, chvíľ relaxu, venovať sa niečomu, čo prináša potešenie, aj keď len na hodinu. Prečítajte si, ako sa oň starať!
Ako vyliečiť melírované nechty
Ak je príčinou pruhov na nechtoch starnutie, môžeme zasiahnuť iba esteticky. Manikúra a pedikúra však musí zlepšiť stav našich rúk, nôh a nechtov, nie ho ešte zhoršiť. Preto sa musíte spoľahnúť na odborných a svedomitých profesionálov, ktorí ich vykonávajú správne. Kutikuly by napríklad nemali byť strihané, ale zmäkčené konkrétnym výrobkom; potom, po tom, čo prsty na chvíľu ponoríte do teplej vody, ich špeciálnymi puzdrami na kutikulu jemne zatlačte smerom ku koreňu nechtu. Kutikula alebo eponychium je tiež stratum corneum. Existujú leštiace pilníky, vďaka ktorým sú nechty veľmi lesklé a príjemné aj bez laku a ktoré znižujú viditeľnosť pruhov. Malo by sa vziať do úvahy, že zakaždým, keď odstránite lak na nechty, je to malá trauma.Preto je vhodné použiť kvalitné olejové rozpúšťadlo a pred nanesením farebného laku na nechty vždy naneste základný náter, najmä ak je veľmi odolný. Po použití rozpúšťadla by si mali ruky ihneď opláchnuť. Semi-permanentné laky alebo gély na nechty riešia mnohé ženské problémy s nechtami: lak vydrží dlho, efekt je veľmi estetický a skrášli akýkoľvek typ nechtu, ak ho aplikuje profesionál. Ako veľmi nechty zvyknú oslabnúť. Nepochybne veľa závisí aj od šikovnosti kozmetičky, typu ošetrenia a prostriedkov použitých na jeho odstránenie, vďaka čomu sú často nepriehľadné. Sú potrebné pravidelné prestávky, aby sa prerušilo používanie týchto prípravkov, aby sa nechtom poskytol čas na dýchanie, posilnenie a obnovenie lesku a zdravia. Ak sú nechty zožltnuté fajčením alebo vekom, môžete použiť laky na nechty, ktoré ich pri pravidelnom používaní bielia. lesklé a upravené nechty okamžite pôsobia dojmom čistého a zdravého človeka; tie, ktoré sa odlupujú a sú pruhované, žltkasté a zakrivené, nepôsobia esteticky a zdajú sa byť dôsledkom zanedbania. Navyše, odlupujúce sa nechty nedržia lak dobre, pretože ho strácajú na kúsky, pretože sa nepríjemne rozbije. Existujú ochranné a posilňujúce skloviny, ktoré sú veľmi účinné pre zdravie nechtov. Existujú však prostriedky. A musíme ich všetky s dôverou vyskúšať a stálosť.
Pruhované nechty? Zamerajte sa na prírodné prostriedky
Pre pohodu nechtov je možné použiť jojobový a sladký mandľový olej alebo iný olej s hydratačnými vlastnosťami. Ruky sa každý večer masírujú krémami s fosfolipidmi a ceramidom. Pri domácom čistení si musíte vždy chrániť ruky mäkkými a kvalitnými rukavicami, vyhýbať sa kontaktu s farbivami alebo agresívnymi čistiacimi prostriedkami a vždy ich udržiavať dobre hydratované. Boj s dehydratáciou zníži možnosť bodovania, pretože vyživuje keratín nechtu. Veľmi nápomocné môže byť aj nosenie bavlnených rukavíc po nočnom potieraní krémom rukami. Nechty by sa nikdy nemali príliš strihať: je lepšie nechať ich rovné a zaobliť ich iba pomocou dobrého pilníka. Nemali by ste to preháňať ani s leštiacimi smaltmi, ktoré skrývajú linky, pretože nechtová platnička sa môže stať príliš pružnou a hrozí, že sa zlomí. Manikúru by ste nemali zanedbávať, pretože pre mužov aj ženy zohráva dôležitú úlohu vo vzhľade. Ruky hovoria mnohým iným o našej osobnosti a našom živote. Preto sa oň musíte starať a zachovať jeho estetiku a zdravie. Nestačí skryť pruhy pomocou magického nechtového umenia. Niektoré veľmi účinné a neškodné prírodné domáce prostriedky sú jablčný ocot, žĺtok a citrónová šťava, ktoré môžu nechty vyživiť a posilniť. Veľmi dobrý prírodný liek v skutočnosti spočíva v ponorení prstov do vody a jablčného octu na niekoľko minút večer na zhruba sedem dní. Jablčný ocot je veľmi výživný; kyselina octová a kyselina jablčná v nej obsiahnuté pôsobia proti hubám nechtov. K najprospešnejším a najznámejším prírodným prostriedkom na pruhy nechtov patrí citrónová šťava, ktorú treba utrieť kotúčom a nechať pôsobiť aspoň hodinu. Vaječný žĺtok niekoľko minút masírovaný na nechtoch regeneruje odreté nechty. Slabá hydratácia podporuje pruhy na nechtoch: olej z vitamínu E je veľmi zvlhčujúci. Extrahovaný z kapsuly vitamínu E by sa mal vmasírovať do nechtov; je výživný a posilňujúci, rovnako ako kokosový olej bohatý na prospešné nasýtené tuky a široko používaný v nechtovej kozmetike, ktorý by sa mal na nechty vmasírovať v teple. Tieto ošetrenia sa opakujú večer po dobu štyroch týždňov.
Na uzdravenie poškriabaných nechtov: opatrenia a rady
Aby boli nechty v dobrom zdraví a zdravo rástli, je potrebné kombinovať dobrú výživu s pravidelnou fyzickou aktivitou. Vhodná strava zahŕňa konzumáciu sóje, mlieka, celozrnných výrobkov, vajec, paradajok, mandlí, karfiolu, šošovice, jahôd. Ide o potraviny bohaté na biotín. So súhlasom odborníka môžu byť alternatívou doplnky biotínu a proteínové koktaily. Ďalšie vhodné potraviny sú tie, ktoré sú bohaté na bielkoviny, červené a biele mäso, sušené ovocie, zeleninu a marhule, bohaté na vitamín B, veľmi užitočné pre zdravie našich nechtov a kostí. Ak analýza odhalí nedostatok železa, bude potrebné konzumovať strukoviny, mäso a zelenú listovú zeleninu. Vlašské orechy tiež obsahujú veľa železa: tri denne dobre prispejú a nezaťažujú telo. Vďaka vitamínu C citrón lisovaný na zeleninu uľahčuje telu príjem železa, rovnako ako pomarančový džús po jedle alebo počas jedla. V prípade nedostatku železa bude tiež užitočné konzumovať strukoviny, zelené listové šaláty a mäso. Fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh a tiež podporuje rast a pohodu nechtov. Je potrebné piť veľa vody, pretože dehydratácia poškodzuje zdravie nechtov. Dávajte pozor na kontakt s drsnými chemikáliami a čistiacimi prostriedkami. Je dobré nenechať ruky vo vode príliš dlho, aby z nej nechty nechali absorbovať príliš veľa; dajte ich dostatočne krátke, ale vždy nechajte na hornom okraji bielu oblasť; s acetónom to nepreháňajte, používajte olejové rozpúšťadlá a glazúry najvyššej kvality. Nechty sa musia pilovať takmer každý deň, aby sa nepolámali nabok. Pri akýchkoľvek domácich prácach nezabudnite na rukavice. Ruky je potrebné opláchnuť po použití rozpúšťadiel, alkoholu a rôznych dezinfekčných prostriedkov, vďaka ktorým sú suché a belavé. Je potrebné vyhnúť sa falošným nechtom, pretože môžu viesť k plesňovým infekciám. Onychofágia môže spôsobiť vážny zápal; rôzne kutikuly a kožtičky by sa nemali trhať zubami, ani strihať nožnicami.
Očividne nemáme v úmysle nahradiť týmito informáciami názor odborných lekárov, ktorí sú zodpovední za diagnostikovanie na základe symptómov a predpisovanie vhodných terapií a správania.
