Pupienky na čele: príčiny a prostriedky, ako sa ich zbaviť
Či už je to pred dôležitou udalosťou alebo blízko dátumu, na ktorý sme dlho čakali, pupienky sa objavujú práve vtedy, keď je ťažké ich odstrániť a nechať ich zmiznúť z nášho dohľadu.
Aj keď sme už dávno prešli „fázou dospievania a puberty“, nečistoty z pokožky nám môžu pokaziť deň. Je to preto, že naša hormonálna rovnováha nie je vždy jediná, kto môže za vadu pokožky. Naša strava, stresujúca práca a dokonca aj zlý účes môžu ohroziť zdravie našej pokožky.
V tomto článku vám povieme, odkiaľ pupienky na čele pochádzajú a aké rady môžete použiť na to, aby ste sa tohto nepríjemného problému zbavili. Navyše, niektoré z našich liekov sú DIY, takže si ich môžete ľahko vyrobiť doma, ako je tento účinný peeling na tvár.
Pupienky na čele: najčastejšie príčiny
Je váš denný režim v súčasnej dobe stále uponáhľaný, hektický a len ťažko vám umožňuje vypnúť a relaxovať? V najviac stresujúcich časoch majú pupienky, bohužiaľ, vždy obzvlášť ľahký život. Ak sme v strese alebo v ťažkostiach, naše telo uvoľňuje adrenalín, čo zvyšuje náš výkon. Nanešťastie to tiež spôsobuje, že naše mazové žľazy pracujú na plný výkon. Výsledkom sú upchaté póry a pupienky na čele a nose.
Okrem toho má rovnaký účinok aj nezdravá strava a vysoká konzumácia alkoholických nápojov. Je to spôsobené tým, že pečeň sa podieľa predovšetkým na odstraňovaní škodlivých látok zavedených do našej stravy a zanedbáva proces detoxikácie našej pokožky.
Napokon, mnohé ženy tiež trápia pupienky na čele tesne pred menštruáciou. V tomto období je totiž znížená hladina estrogénu, ktorý riadi produkciu kožného tuku. Naša hladina testosterónu, ktorá podporuje tvorbu kožného tuku, zostáva konštantná. Výsledkom je, že naše póry sa môžu rýchlejšie upchať a vytvárať sa nečistoty.
Nečistoty na čele v dôsledku nesprávneho účesu
Ak máte tendenciu mať mastné vlasy alebo nosíte „účes s ofinou“, je možné, že sa pupienky na čele objavia častejšie.čelo, čím podporíte tvorbu a vzhľad pupienkov.
Práve tu by ste mali premýšľať o novom zostrihu alebo len o inom účesu, aby vaša pokožka mohla odpočívať a nechať ju dýchať. Klip na vlasy alebo sponka do vlasov pomôže z času na čas udržať ofinu na tvári.
Ako bojovať s pupienkami na čele
Po vysvetlení príčin uvádzame naše tipy na prevenciu a liečbu pupienkov na čele. Niektoré z týchto nápravných opatrení zahŕňajú použitie krémov, zatiaľ čo iné sú vykonávané vlastnými rukami alebo sú to jednoduché každodenné opatrenia!
Denná starostlivosť
Zvlášť v čase stresu dokáže prísna rutina starostlivosti o pleť zázraky. Najdôležitejším krokom v prevencii a liečbe pupienkov je odličovanie - každú noc, bez výnimky.
Pred spaním musí byť naša pokožka vždy bez make-upu, ako aj zvyškov nečistôt, aby počas noci neregenerovala prebytočný kožný maz. Najlepšie to urobíte pomocou gélu. Jemným čistiacim prostriedkom alebo micelárnou vodou, ktorá pokožku zbytočne nezaťažuje.
Po vyčistení tváre môžete naniesť ľahkú vrstvu zvlhčovača na vodnej báze, čím sa vyhnete akémukoľvek mastnému produktu, ktorý by mohol upchať póry.
> Vodné krémy na tvár na Amazone
Ak chcete prirodzene bojovať s pupienkami na čele, pozrite si tiež:
-Vlastný recept na pleťovú masku proti pupienkom
-recept na čiernu masku urobte si sám proti kazom
Vyhnite sa pupienkom na čele: nedotýkajte sa tváre rukami!
Viete, baktérie a zárodky číhajú všade a bez ohľadu na to, ako sme starostliví: dotýkanie sa tváre prstami môže viesť k vzniku nedokonalostí pokožky.
Baktérie prítomné na našich rukách v skutočnosti migrujú priamo na pokožku tváre a prenikajú do prvej vrstvy pokožky. Tam môžu nielen spôsobiť nečistoty, ale aj zhoršiť existujúce pupienky a spôsobiť ich ďalšie zapálenie. pri kožných problémoch a pri kožných problémoch. ako dobrý zvyk pre vaše zdravie držte prsty mimo tváre!
Zinková masť proti pupienkom na čele
Zinok má protizápalový účinok a môže zabrániť bolestivému zápalu pupienka na čele. Prostredníctvom určitých potravín je možné získať rôzne množstvá zinku, ktoré by mali byť integrované do vašej stravy, ako sú slnečnicové a tekvicové semená, ovsené vločky, ryby a celozrnné výrobky.
Ak je pupienok už zapálený, môžete použiť aj zinkovú masť. Masť dezinfikuje a zabraňuje šíreniu choroboplodných zárodkov a baktérií. Tiež pupienok vysuší a rýchlejšie sa zahojí.
Upozornenie: Krém nanášajte vždy striedmo a len na postihnuté miesto, aby pokožka na veľkej ploche nevysušila. Najlepší čas na to je pred spaním. Krém rýchlo schne, takže sa vankúš cez noc nezašpiní. Nasledujúce ráno ho môžete odstrániť vlažnou vodou.
Najlepšie domáce opravné prostriedky na pupienky na čele
Okrem zinkovej masti (na internete ju ľahko nájdete zhruba za 15 €) existujú aj ďalšie domáce prostriedky, ktorými si môžete liečiť pupienky na čele a ďalších oblastiach tváre. Tu sú naše 3 najlepšie riešenia:
# 1: Olej z čajovníka:
Tea Tree Oil je vynikajúci domáci liek na celý rad problémov s krásou. Vďaka svojim protizápalovým a antimikrobiálnym vlastnostiam je vynikajúci na liečbu pupienkov na čele.
Tip: Olej je najlepšie naniesť na jednotlivé pupienky vatovým tampónom a nechať pôsobiť cez noc.
> Čistý olej z čajovníka na Amazone za 11 EUR
# 2: Aloe Vera:
Mnoho ľudí si spája Aloe Vera s hydratačnými krémami na tvár alebo ako pomoc proti spáleniu od slnka.Rastlina je však vynikajúca aj v procese hojenia pupienkov a akné. Na tento účel by sa mal čistý extrakt z Aloe Vera aplikovať v tenkej vrstve na tvár pred spaním. Táto taktika funguje najlepšie, ak chcete liečiť niekoľko malých pupienkov a nečistôt naraz.
# 3: Citrón:
Citróny ponúkajú rovnako prirodzený a lacný spôsob, ako sa zbaviť pupienkov na čele. Citrónová šťava má antibakteriálny účinok a tiež zabraňuje reprodukcii patogénnych baktérií. Citrónovú šťavu môžete použiť rovnako ako olej z čajovníka.
Dôležité: Na túto metódu vždy používajte čerstvý citrón. Citrónová šťava z fľaše obsahuje konzervačné látky, ktoré vaša pokožka nemusí tolerovať.
Pupienky na čele: nestláčajte ich!
Jednotlivé pupienky na čele a dokonca aj na nose sa často prejavia skôr, ako ich vôbec uvidíte na tvári. Niekedy sa nedostanú ani na povrch pokožky, takže sú pod kožou viditeľné len málo. V tomto prípade sú upchaté póry hlbšie ako obvykle. Postihnutá oblasť epidermis je preto zvyčajne červená a bolestivá, takže je pre nás ťažké držať sa ďalej od rúk, ktorými sa márne pokúšame zbaviť sa tohto nepohodlia.
Toto by ste však rozhodne nemali robiť. Baktérie môžu dotykom na tvár zhoršiť stav podkožného pupienka. Preto sa neodporúča pokúšať sa vytlačiť pupienok pod kožu. V skutočnosti sa tým môže zapáliť nielen pupienok, ale aj nervy tváre.
