Existuje vek, kedy by bolo vhodnejšie prestať neskoro v noci?

Náš život je uponáhľaný, vieme, ide k tisícke, rýchlejšie ako svetlo: sama sa vyfúkne a pohltí všetky víkendy, ktoré sa možno stali frenetickejšími ako samotný týždeň. „Nerobiť nič“ sa stáva neobvyklou výsadou, ktorej nie všetci sme ochotní podľahnúť. Ale koľko energie potrebuje ísť von - priatelia - nakupovanie - pohár vína - večer - päť ráno - lakte príliš vysoko atď.? Evidentne veľa ...
Niektorí z nás toho majú veľa, ako ona:

Ale nie je to tak u každého, naopak, u mnohých ľudí existuje hranica, prah, ktorý určuje náš psychický a potom fyzický odpor. Podľa nedávno vykonanej analýzy 46% dospelých uprednostňuje pohodlie domova pred večerným výjazdom, 22% nemôže zniesť strach z toho, že sa budú musieť večer pripravovať, zatiaľ čo 12% hľadá hľadanie opatrovateľky únavné. 29% priznať, že s kocovinou sa už nedokážu vyrovnať.

Pozri tiež

Mužský predmenštruačný syndróm: Existuje potom?

Ako často by bolo skutočne potrebné meniť obliečky?

Domáci psi: najlepšie plemená na výber! Načítava ...

prostredníctvom GIPHY

Aký je však správny vek na „ukončenie“?

Z tejto analýzy, uskutočnenej na vzorke 5 000 dospelých, vyplýva, že správny vek na to, aby ste prestali párty a zostali skrčené na pohovke, je 37 rokov, čas povedať nie a starať sa o seba. Telo i myseľ si potrebujú oddýchnuť a nekonzumovať ďalšie vzácne energie pri večerných nájazdoch.Nakoniec sa rozhodnete nezaspať s hlavou v nápoji, ale na vankúši.Otázka ... čo sa deje? Nie je to zdravšie a prirodzenejšie?

Načítava ...

prostredníctvom GIPHY

Čo teda urobíte, keď sa karty na stole zmenia?

Ide o to: ako odpočívajú 37-roční „doma“? Väčšina z nich zostáva na sociálnych sieťach, aby žili virtuálny život ostatných, nevadí Aj keď nám príde, že toho máme oveľa viac: vybrať si dobrú knihu, pozrieť si film, ísť na obyčajnú chuť na zmrzlinu resp. .. zasvätiť sa niečomu horúcejšiemu! Niekedy stačí zvýšiť hlasitosť ...