5 vecí, ktoré sa dejú počas ovulácie, musíte vedieť!
Všetci máme ovuláciu, ale hovorí sa o nej veľmi málo. Na základe vášho menštruačného cyklu je možné vypočítať správne obdobie ovulácie, tj. Kedy s najväčšou pravdepodobnosťou otehotniete.
Obvykle sa každý mesiac stane niekoľko dní, kedy sa to môže stať: ak sa chcete dozvedieť viac, tu je rada odborníka!
- · 1. Menštruačný cyklus je rozdelený na 3 fázy
- · 2. Cítite sa viac sexi
- · 3. Predtým, ako sa stanete energickejšími ...
- · 4. ... potom ťa to robí slabším
- 5. „Žiadny cyklus, žiadna ovulácia“
K ovulácii zvyčajne dochádza okolo štrnásteho dňa cyklu: tu je 5 vecí, o ktorých ste si nemysleli, že sa stanú!
Pozri tiež
Fermentovaná papája: výhody a kontraindikácie, ktoré potrebujete vedieť
1. Menštruačný cyklus je rozdelený na 3 fázy
Cyklus je rozdelený do troch fáz, a to:
- Menštruácia. Ak chcete vypočítať trvanie, začneme počítať odo dňa, keď sa objaví menštruácia, a spravidla je to 5 alebo 6 dní. Počas menštruácie niektoré folikuly dozrievajú, ale iba jeden je predurčený stať sa skutočným oocytom.
- folikulárna fáza. Ide od šiesteho do štrnásteho dňa cyklu, vo vaječníku jeden folikul naďalej dozrieva, zatiaľ čo ostatné budú reabsorbované.
- Ovulácia. Vyskytuje sa bezprostredne po folikulárnej fáze, folikul, ktorý obklopuje zrelý oocyt, je zlomený a vypudený. Ovulácia sa zhoduje s časom, kedy je najväčšia pravdepodobnosť, že otehotniete.
2. Cítite sa viac sexi
Estrogén prispieva k zvýšeniu libida a tým aj k nutkaniu urobiť kúsky medzi listami. Cieľom je teoreticky uľahčiť pohlavný styk. To výrazne zvýši šance na počatie!
3. Najprv sa stanete energickejšími ...
Počas ovulácie je vrchol estrogénu, behy v posilňovni, intenzívne večery a túžba ísť von charakterizujú toto obdobie: buďte predvídaví! Vaše telo bude čoskoro trpieť opačným účinkom, takže sa naplňte spoločenským životom, aby ste sa necítili previnilo niekoľko nasledujúcich dní z bylinkového čaju a perín.
4. ... potom ťa to robí slabším
Na niekoľko dní ste rozdelili svet, teraz poznáte druhú stranu mince. Vaša imunitná obrana sa oslabuje, po tom, čo pracovali nadčasy, a máte väčšiu šancu ochorieť. Nič vážne, skúste však venovať pozornosť k tomu. o moc a čoskoro budete ako nový!
5. „Žiadny cyklus, žiadna ovulácia“
Absolútne falošné! To, že nemáš menštruáciu, neznamená, že nemáš ovuláciu.
Môže sa stať, že budete obzvlášť stresovaní, prejdete zmenou ročného obdobia alebo sa jednoducho môže stať, že sa cyklus dočasne rozhodne zmiznúť.
Ale keď sa vráti ... Nenechajte sa nachytať nepripravených!
