Pohyby plodu: Poznajme ich spoločne
Deti v brušku sa pohybujú nepretržite po celý deň. Ak sa aj vy chystáte stať sa matkou, urobte si chvíľku času a venujte pozornosť tomu, čo vaše dieťa robí v brušku. Keď odpočívate na pohovke alebo sa chystáte zaspať, urobte si čas na rozhovor s ním, spievajte mu pieseň, maznajte sa s ním. Užite si tieto chvíle: takto sa dozviete o jeho pohyboch. Pozrite si toto video o rozmaznávaní počas tehotenstva!
Záleží viac na tom, ako veľmi sa pohybuje alebo ako sa pohybuje?
Je dobré ihneď si ujasniť jednu vec: neexistuje tehotenstvo, ktoré by bolo úplne rovnaké ako to druhé, rovnako ako sa každé dieťa líši od toho druhého. Z tohto dôvodu je dobré vyhnúť sa meraniu zdravia vášho dieťaťa na základe počtu pohybov, ktoré počas dňa urobí. Správnejšie je dávať pozor na jeho návyky a akékoľvek zmeny v pohybe.
Rozsah pohybu plodu závisí od niekoľkých faktorov. Fyzické vlastnosti matky, ako napríklad poloha placenty, množstvo plodovej vody alebo dĺžka pupočnej šnúry, určite ovplyvňujú, koľko pohybov plod počas dňa urobí. Potom musíme vziať do úvahy temperament plodu: sú tí, ktorí sú pokojnejší a možno sa začnú hýbať práve vtedy, keď ich matka sedí pri stole za prácou, a tí, ktorí sú skutočným zemetrasením, ktoré neustále kope.
Pozri tiež
Vedomie, ktoré vzniká prirodzene
Venovať pozornosť pohybom dieťaťa počas tehotenstva je dôležité: sledovanie jeho polohy je parametrom, pomocou ktorého matka meria zdravie a pohodu plodu.
Postupom času si to matka uvedomuje. Rozumie napríklad, keď spí a keď je hore - plody majú veľmi odlišný rytmus spánku a bdenia od matky, v skutočnosti striedajú pol hodinu spánku a pol hodinu bdelosti, a dokonca aj vtedy, keď spia. môžu sa pohybovať, rovnako ako my ... Matka sa postupne učí porozumieť tomu, aj keď sa dieťa hrá a robí saltá, ako reaguje na vonkajšie podnety alebo na to, čo zje alebo pije: mnohé deti majú v skutočnosti tendenciu pohybovať sa po jedle matky živšie, pretože dostávajú nové živiny.
Nakoniec je tu ešte jeden rytmický pohyb, ktorý sa matky čoskoro naučia rozoznávať: škytavka! Pre plod je dôležité naučiť sa používať membránu. V maternici plod odoberá kyslík z placenty, ale stále sa musí naučiť pohybovať bránicou, pretože ako novorodenec bude musieť na dýchanie používať pľúca. Niektoré deti to budú mať častejšie, iné menej.
V každom prípade, my matky, nemôžeme počas tehotenstva vnímať všetky pohyby, najmä keď kráčame, hýbeme sa alebo máme hlavu zameranú na niečo iné. To je dôvod, prečo mnohí z nás veria, že deti sa pohybujú väčšinou v noci. Je to nesprávne vnímanie: v skutočnosti to tak vždy je, ale najviac to cítime vo chvíľach odpočinku a pokoja.
Prvé pohyby: keď začnú
Plod v maternici sa už od prvých týždňov života veľa pohybuje: pozorovaním ultrazvukových snímok môžete vidieť deti, ako sa naťahujú, hrajú sa s pupočnou šnúrou alebo sa otáčajú. Matka si ale nevšimne, či sa taký malý plod pohybuje, pretože sa nedostane na stenu maternice.
Moment, v ktorom my matky začíname vnímať prvé pohyby, sa líši od tehotenstva k tehotenstvu. Spravidla je to od 16. do 17. týždňa tehotenstva, ale bolo ich cítiť aj okolo 25. týždňa. Zvlášť ak sme v prvom tehotenstve, nebudeme ich mať jasne vnímané, a preto by sme si ich často mohli pomýliť s jednoduchým vyprázdňovaním. Existujú ľudia, ktorí hovoria o bublinách, o niektorých malých rybách v bruchu, o niektorých motýľoch ... o všetkých výrazoch, ktoré jasne ukazujú, že ide o nový a neobvyklý pocit.
Často sa stáva, že matky v tehotenstve nasledujúcom po prvom cítia, ako sa ich dieťa pohybuje vopred. Dôvodom môže byť to, že druhé tehotenstvo už tieto neobvyklé pohyby jasne vníma a navyše maternica je citlivejšia.
Ako sa pohyby menia v priebehu tehotenstva
Jasne si uvedomujeme, že naše dieťa sa pohybuje medzi 18. a 20. týždňom tehotenstva. Ako vývoj plodu pokračuje, kopanie, údery a saltá v bruchu sú stále energickejšie.
Medzi 26. a 30. týždňom sú po poklese plodovej vody pohyby plodu viac pociťované a keď sa dieťa pohybuje, je možné zaznamenať zmeny vo vzhľade bruška. V tomto štádiu tehotenstva sú deti väčšinou stále v zátvorke, to znamená naruby.
V období od 30. do 35. týždňa sú pohyby energickejšie, ale spomalené v dôsledku zmenšenia priestoru v maternicovej dutine. Roky sa verilo, že práve kvôli tomuto poklesu priestoru sa plod pohyboval menej, ale teraz sa ukázalo, že to tak nie je: jednoducho to robí inak. Práve v týchto týždňoch sa dieťa vzhľadom na pôrod obracia hlavou dole, v cefalickej prezentácii. Len malá časť plodov zostáva v záveroch: v tomto prípade musí byť vykonaný cisársky rez. Akonáhle je poloha nájdená, plod už nebude robiť saltá, ale bude sa aj tak pohybovať. Po 36. týždni plod takmer nezmení svoju prezentáciu.
Môže sa stať, že počas tehotenstva plod zaujme neobvyklé polohy, ktoré môžu byť pre matku otravné, najmä ak je veľmi chudá. Dieťa môže strčiť ruky a nohy pod bok alebo pečeň alebo tlačiť na močový mechúr alebo konečník. V týchto prípadoch jediná vec, ktorú sa môžete pokúsiť zmierniť nepohodlie alebo bolesť, je zmeniť polohu alebo strečing v nádeji, že strečing matky povzbudí dieťa k malému pohybu.
Posledné týždne tehotenstva sú najchúlostivejšie
Medzi 35. a 40. týždňom sú pohyby ešte dobre vnímateľné, ale majú tendenciu sa meniť z priestorových dôvodov. Matka musí byť obzvlášť opatrná v týchto posledných týždňoch tehotenstva, aby rozpoznala všetky zvláštnosti alebo anomálie.
Napriek tomu, že štúdie stále poskytujú protichodné údaje o skutočnej užitočnosti monitorovania pohybov plodu, v skutočnosti je to jediná zbraň, ktorú sa musíme pokúsiť zabrániť akejkoľvek možnej komplikácii a toho, čo nás najviac desí, a to smrti in utero.
Kedy si robiť starosti a ako sa správať
Zvlášť v treťom trimestri, keď sú pohyby plodu dokonale rozlíšiteľné, je dobré, aby im matka venovala zvýšenú pozornosť.
Ak necítite žiadny pohyb viac ako dve po sebe nasledujúce hodiny, mali by ste prestať niečo jesť a odpočívať, prípadne ležať na jednej strane: podporuje to prekrvenie plodu. S najväčšou pravdepodobnosťou maximálne do hodiny ho matka čoskoro začne znova počuť. Ak sa tak nestane, je potrebné vykonať kontrolu.
Často sa nie je čoho obávať: niekedy sa napríklad môže napríklad stať, že sa plodová voda v brušku zmenšila, takže mamička pohyby nepocíti; ešte iné sa dieťa mohlo postaviť do takej polohy, že ho matka nemôže počuť.
Alebo, ako už bolo povedané, často sme my budúce matky príliš zaneprázdnené, alebo nás niečo rozptýlilo a nie vždy vnímame pohyby dieťaťa v brušku.
V iných prípadoch to však môže byť symptóm ochorenia: napríklad z nejakého dôvodu mohol plod dostať menej kyslíka a živín, takže menej narástol.
Ak si ale vo všeobecnosti uvedomíme, že sme nepocítili žiadny pohyb alebo sa zmenil obvyklý vzor pohybov, okamžite voláme svojho gynekológa.
Stručne povedané, nie je to otázka, ako sa to robilo pred niekoľkými rokmi, počítanie počtu pohybov v určitom časovom intervale, ani neexistuje prahové číslo, po prekročení ktorého by ste si mohli byť istí. Oveľa jednoduchšie je to o poznaní charakteristík pohybu vášho dieťaťa a jeho uvedomení si bez toho, aby sa stalo dôvodom na stres.
Ak my matky vnímame zmenu v pohybe dieťaťa, nikdy neodkladáme kontrolu na nasledujúci deň. Radšej sa poraďte so špecialistom raz viac ako s jedným menej.
