AKO SA VYROVNáVATE SO ZMENOU? SPOJENíM TýCHTO TROCH ASPEKTOV

Koľkokrát sme čelili zmene? Zakaždým, keď sme žiadali viac o seba, o svoje schopnosti, s úmyslom zaradiť svoju najlepšiu časť. Stáva sa to preto, že keď sme spokojní so sebou samým a s ostatnými, sme stimulovaní robiť ešte lepšie, zameriavať sa vysoká. #BeMoreHuman nám hovorí presne o tom, ako zmena zameraná na naše zlepšenie zahŕňa viac ako jeden aspekt:

Čo to znamená postaviť sa zmene, ktorej cieľom je zlepšenie?

Zmena prináša do hry ducha adaptácie, ktorý má každý z nás, a umožňuje nám objaviť o sebe veci, ktoré sme nevedeli. Keď zmena vzniká z túžby zlepšovať sa, pre seba i pre ostatných, vždy zahŕňa dôležité premenné: vedieť, odkiaľ pochádzame, kde naše korene ležia v priestore a čase; pripomeňme si, že smerovať k zlepšeniu neznamená smerovať k dokonalosti, ale cítiť sa v pohode, mať sa rád, a to aj vďaka svojim vlastným chybám; že máme nevyjadrený potenciál a vďaka zmene ho môžeme vytiahnuť, rozžiariť; že sami sme silní, ale obklopení správnymi ľuďmi sa môžeme stať ešte lepšími.

Čo to znamená prepojiť mentálne, fyzické a sociálne aspekty?

Premenné, o ktorých sme hovorili, tvoria základy #BeMoreHuman, troch prepojených aspektov, ktoré charakterizujú každého z nás a sú súčasťou každej zmeny, ktorá má za cieľ zlepšiť nás samých: mentálnych, fyzických a sociálnych aspektov. Smerujeme k novým cieľom, nemôžeme zamerajte sa iba na jeden aspekt a ďalší zanedbávajte: ak myslíme len na svoje telo, nepočúvame myseľ a na to, čo nám hovoria ľudia okolo nás, skôr alebo neskôr sa ocitneme v ťažkostiach. Jeho telo v skutočnosti znamená aj vezmite do úvahy mozog a komunitu, ducha a priateľstvo. A to je sila #BeMoreHuman: spájať myseľ, telo a ľudí okolo nás s cieľom dosiahnuť najlepšiu verziu nás samých.