Koľko by mal novorodenec jesť? Tipy, ako zostať v pokoji
Radosť vidieť naše deti vyrastať zdravé a silné, ale existuje množstvo chvíľ nerozhodnosti o množstve mlieka, ktoré by mali prijať. Ak používate umelé mlieko, môžete sa pozrieť na čísla na škatuľke, ale ak dojčíte, záležitosť sa stáva komplikovanejšou ... dnes vám ukážeme, ako zostať pokojný! Po prvých 6 mesiacoch môžete začať so zavádzaním tuhej stravy do jeho stravy: zistite vo videu, aké budú ďalšie evolučné kroky!
Koľko mlieka by mal novorodenec vypiť v prvých mesiacoch života?
Jedá moje dieťa dostatočne? Bude po tomto feede plný? Ako zistím, či dostáva správne množstvo mlieka, aby dobre rástlo?
Tu sú niektoré z najväčších starostí čerstvých matiek, najmä tých, ktoré dojčia a ktoré nemajú spôsob, ako pomocou odmerky skontrolovať, koľko mlieka ich novonarodené dieťa prijíma.
Vedzte, že množstvo mlieka, ktoré musí denne jesť, sa mení podľa jeho rastu, ale akonáhle sa zdá, že jeho matka pochopila, čo je potrebné na to, aby bol pokojný, prídu povestné rastové prúdy, ktoré všetko rozrušia. Ako to potom urobit?
Pokúsime sa vám poskytnúť niekoľko všeobecných indícií, ktoré vás budú najlepšie žonglovať počas prvých dní dojčenia, konkrétne pri dojčení.
Vždy majte na pamäti, že každé dieťa je jedinečné, dokonca aj tým, ako prijíma mlieko. Je pravda, že cmúľanie je prirodzený inštinkt, ale neexistujú univerzálne recepty, s výnimkou niektorých všeobecných pokynov, ktoré môže ilustrovať vaša dôveryhodná pôrodná asistentka alebo detská lekárka, aby ste sa cítili pokojnejšie. Čítajte ďalej a zistite, čo sú s nami!
Pozri tiež
Dojčenie: koľko kŕmení denne
Prvé pravidlo: neexistujú žiadne pravidlá! Začnime dobre, poviete nám ...
Pri materskom mlieku je všetko upravené podľa požiadaviek dieťaťa a množstva mlieka, ktoré môže matka vyprodukovať. Neexistuje presné množstvo, ktoré treba požiť, práve preto, že každý vzťah matka-dieťa je jedinečný a rovnako aj dojčenie.
Dokonca aj kŕmenie bude distribuované po celý deň podľa potrieb dieťaťa: preto je pozorovanie zásadné; neskôr odhalíme, aké signály vám dieťa môže vyslať, aby ste pochopili, že je hladné, od prvých spoločných chvíľ!
Rada, ktorú vám môžeme dať, je, aby ste sa predovšetkým v prvých týždňoch života príliš nesústredili na váhu. Pred niekoľkými desaťročiami došlo k dvojitému váženiu, tj. Kontrole hmotnosti, ktorú matka musela vykonať pred a po kŕmení, ale čoskoro sa ukázalo, že je to kontraproduktívne, pretože to matke spôsobuje iba úzkosť. Radšej sa zamerajte na poznanie potrieb svojho dieťaťa (žiadna malá úloha) a vážte ho raz týždenne, možno na klinike.
Novorodenec bežne rastie 150/200 gramov za týždeň, ale ešte viac je v poriadku.Ak narastie menej ako tieto hodnoty, stretnutie s odborníkom bude užitočné na pochopenie, či existuje nejaký problém s dojčením alebo či dieťa trpí častou regurgitáciou.
Pokiaľ ide o počet kŕmení, ani tu nie je rada jednoznačná: v závislosti od novorodenca ich môže byť 8 za deň, ale aj 12 a viac, ak je dieťa veľmi hladné alebo prechádza fázou náhleho rastu, príp. ak sme v lete a máme oprávnený veľký smäd. Nielen to, počet kŕmení za deň sa líši podľa preferencií dojčenia dieťaťa, pretože niektoré deti radi dojčia rýchlejšie a v kratších intervaloch, iné kŕmia rozmiestnenejšie, ale dlhšie.
Hrajte bezpečne, zaútočte na svoje dieťa na požiadanie bez toho, aby ste mu poskytovali plány; to vám tiež pomôže zvýšiť produkciu mlieka, ktorá sa časom zmení. Mlieko pochádza z dojčenia, preto pokračujte v kŕmení!
Nepresvedčili sme vás? Aby ste zostali pokojná a pochopila, či má vaše dieťa počas dňa dostatok materského mlieka, skontrolujte mu plienky: ak namočí 5 alebo 6 za deň a pravidelne odteká, stačí vám mlieko.
Dojčenie: ako dlho trvá každý prsník
Ak už nejaký čas dojčíte, nájdete už svoju rovnováhu, ale ak ste začiatočníčka, je to ďalší „horúci“ problém pre osoby, ktoré s dojčením zápasia.
Zaujíma vás, ako dlho by malo dieťa zostať na prsníku a či je skutočne nevyhnutné pri každom kojení kŕmiť obidva prsníky? Klasická čerstvá mama pochybuje.
Ani v tomto prípade neexistujú žiadne pevné pravidlá, ale vo všeobecnosti vám vyprázdnenie oboch prsníkov umožňuje aktivovať produkciu mlieka na oboch stranách a zmierniť nepohodlie, ktoré vedie k príliš opuchnutému prsníku mliekom. Ďalším tipom, ktorý funguje, je zvyknúť dieťa na prvé dojčenie z oboch prsníkov, každý aspoň na 15 minút, pretože najdôležitejšie je, že ich dokáže úplne vyprázdniť: mlieko, ktoré na konci padá je tučnejší a výživnejší a práve to mu potom pomôže dobre rásť.
Očividne, ak si dieťa nepýta druhý prsník, nenúťte mu ho, je už pravdepodobne plné. Jednou z najťažších vecí pre čerstvé matky je veriť svojim deťom a ich schopnosti rozpoznať ich od dieťaťa. prvé týždne, ako sa regulovať. mocou. Akonáhle porozumiete tomuto mechanizmu, uvidíte, že napätie na váhe sa tiež zmierni.
Dojčenie: koľko dieťaťa denne zje mesiac za mesiac
Ako už bolo spomenuté, je veľmi ťažké poskytnúť presný počet prijatých gramov pre deti, ktoré odoberajú iba materské mlieko. Pokiaľ ide o nás dospelých, ani dni malého dieťaťa nie sú všetky rovnaké: v niektorých bude hladnejší a v iných o niečo menej. Takže dôvera, dôvera, dôvera.
Pediatri však používajú matematický vzorec, aby zistili, koľko by dieťa malo jesť denne:
začína sa od hmotnosti dieťaťa vyjadrenej v gramoch a potom sa delí desiatimi. K výsledku stačí pridať 250 a tak získate požadované množstvo, ktoré by vaše dieťa malo užiť do 24 hodín. (príklad 4 kg dieťaťa: (4000/10 ) + 250).
Nakoniec musí byť tento údaj vydelený počtom denných kŕmení.
Ako je uvedené v odseku vyššie, ak dieťa narastie o 150 / 200g každý týždeň alebo ešte viac, je všetko v poriadku!
Pozrite sa na túto štandardnú schému a zhruba viete, koľko by dieťa malo jesť z mesiaca na mesiac.
Prvé dni života
V tejto úplne prvej fáze sa novorodenec živí iba mledzivom, žltým sekrétom, ktorý produkuje prsník skôr, ako príde mlieko. Na začiatku vyjde veľmi málo kvapiek, ale na kŕmenie dieťaťa sú viac než dostatočné: kolostrum je mimoriadne výživné.
1. mesiac
Na konci prvého mesiaca života by mal novorodenec rozdeliť jedlá na 6 kŕmení, každé asi 110/120 ml. V skutočnosti by matka, ktorá dojčí výlučne mesiac, mala byť schopná vyrobiť asi 650 /700 ml denne.
2. mesiac
Počet kŕmení môže zostať rovnaký ako predtým alebo môže klesnúť na 5, ale potreby dieťaťa sa zvýšili: malo by byť schopné prijať asi 140/150 ml mlieka na jedno krmivo. Dvojmesačná mama vyprodukuje asi 750 ml mlieka denne.
3. mesiac
Dojčenie je v súčasnosti v plnom prúde a dieťa sa ustáli na približne 5 kŕmeniach denne, na množstvo mlieka asi 160/180 ml na jedno krmivo. Dojčiaca matka je odborníčka a jej produkcia je pozoruhodná: 800 ml mlieka denne!
4. / 5. mesiac
Jedlá sa znižujú na 4 za deň a sú od seba viac vzdialené. Napriek tomu, že sa blíži čas odstavenia, dieťa stále potrebuje materské mlieko, asi 200 /230 ml na krmivo. Produkcia matky prechádza miernym poklesom: medzi 700 a 800 ml mlieka denne.
6. mesiac
V tomto veku môže dieťa začať s odstavovaním, ale to neznamená, že dieťa už nebude prijímať mlieko, ale jednoducho to, že odteraz bude môcť ochutnať prvé tuhé jedlá, experimentovať s novými príchuťami a textúrami. Obvykle to bude pediatr, ktorý vám poradí správnu cestu: v zásade najskôr predstavíte strúhané ovocie a postupne aj ostatné jedlá vo forme polievok a zeleninových pyré.
Malý je hladný: znaky, ktoré vám to hovoria
Materské mlieko sa mení podľa potrieb dieťaťa, dokonca aj v rámci toho istého krmiva. Spočiatku bude tekutejšie na uspokojenie smädu a až potom bude bohatšie a podstatnejšie, čo ho často pošle do sveta blažených snov. .to je jasné!
Existuje však niekoľko signálov, ktoré vám dieťa môže poslať, aby ste pochopili, že je pripravené k jedlu, tu sú tieto:
- kliknite jazykom na podnebie;
- gestom cmúľa ústa. Je to naozaj zábavné a zábavné, keď to urobí!
- otáča sem a tam hlavou pri hľadaní pŕs, často s otvorenými ústami, alebo sa „hrá na ďatľa“ s hlavou dúfajúc, že tam, kde bije, je to správne miesto, ale niekedy je to len plece otca ...;
- cmúľa prsty, ruku, zápästie alebo čokoľvek iné, čo je na dosah;
- plače intenzívne a nástojčivo (čo je však neskorý signál a prichádza, keď je dieťa zúfalé od hladu).
Tieto „poplašné zvončeky“ sú u niektorých detí rozoznateľné viac ako ostatné, ale v zásade by ste mali vo svojom dieťati nájsť aspoň jeden. Kľúčom k úspechu je pozorovanie dieťaťa a čas, ktorý budete musieť spoločne stráviť.
Odteraz budete odborníčkou na dojčenie a vaše dieťa už pre vás nebude mať žiadne tajomstvá! Vždy pamätajte, že pri dojčení je dôležité, aby dieťa týždeň čo týždeň rástlo, plienky boli často mokré, pravidelne kakali a boli aktívne a zvedavé. dieťa!