10 tipov na chladný domov aj v lete bez použitia klimatizácie
Leto, ktoré komplikuje stále menej mierne a tropické podnebie, je často charakterizované dňami so skutočne neznesiteľnými teplotnými vrcholmi. Čo robiť, ak nemáte doma klimatizáciu?
Objavte 10 trikov, ako udržať chladné prostredie a nenechať sa oslabiť teplotami horúce!
1- Okenice sú vždy zatvorené
30% tepla pochádza z vašich okien. Správnym využitím výhod roliet, závesov a podobných predmetov je možné vnútornú teplotu znížiť najmenej na 20 stupňov.Zatvorenie roliet preto zabráni tomu, aby sa váš domov stal miniatúrnym skleníkom, najmä ak sú okná južne a západne orientované.
Pozri tiež
Ako odstrániť živicu z oblečenia po dni strávenom vonku
2- Premeňte svoju posteľ na „chladnú oázu“
Spánok je nevyhnutný, ale keď je príliš teplo, zaspávanie môže byť únavné. Použite termálny vankúš (nastavený na chlad), zatiaľ čo pre nohy naplňte fľašu horúcej vody a vložte ju do mrazničky, než si ju umiestnite pod nohy. V skutočne horúcich nociach potom plachty pred spaním zľahka navlhčite; pomôže vám to spať uvoľnenejšie a sviežo.
3- Vyberte LED svetlá
Žiarivky minú najmenej 90% svojej energie na teplo. Ich výmena za zelenšie LED žiarovky bude mať vplyv na teplotu vo vašej domácnosti a zároveň zníži váš účet.
4- Obmedzte varenie
Zapnutie sporáka, a predovšetkým rúry, pomáha zohrievať prostredie. Uprednostnite preto surové a čerstvé potraviny, ktoré nevyžadujú dlhé varenie - šaláty, studené cestoviny a podobne - alebo ak nie ste veľmi hladní, pripravte si ľahké smoothie a osviežujúce takto:
5- Obklopte sa rastlinami
Ak máte malý vonkajší priestor, terasu, balkón alebo záhradu, obzvlášť na najexponovanejšej a najslnečnejšej strane domu, naplňte ho rastlinami a viničom, pomôžu chrániť a absorbovať časť tepla.
6- Dávajte si pozor na vlhkosť
Teplo so sebou často prináša aj nepríjemnú vlhkosť, ktorá robí situáciu ešte neznesiteľnejšou. Pokúste sa nezvyšovať mieru v dome a prajte a sprchujte sa v najchladnejších hodinách, aby ste predišli kondenzácii a pare, ktorá by situáciu zhoršila.
7- Vyberte bielu
Svetlé farby, ako vieme, odrážajú slnečné lúče. Vyberte si teda k svojim interiérovým závesom peknú bielu.
8- Teplo je „ilúzia ...
Naši predkovia prežili bez klimatizácie, vy môžete tiež! Niekedy už samotná myšlienka byť horúcim zvýrazňuje vnemy. Zamerajte sa na svoju telesnú teplotu, nie na domácu teplotu. Popíjajte studené nápoje a na obliekanie používajte chladné textílie, ako je ľahká bavlna a ľan. Začnite sa ochladzovať zvnútra, uvidíte, že aj pocit horúceho počasia ustúpi.
9- Vypnite spotrebiče
Okrem toho, že spotrebiče zapojené do zásuvky spotrebúvajú energiu, aj keď sú v pohotovostnom režime, ohrievajú prostredie. Odpojte teda všetko, čo nepoužívate: počítač, televízor, kávovar a v prípade potreby vypnite svetlo ...
10- C “je vždy ventilátor
Alebo lopatky, ktoré sa majú nainštalovať na strop. Ak aj napriek všetkým týmto opatreniam nemôžete odolať horúčave, rozhodnite sa pre ventilátor; pri rovnakom použití spotrebuje asi 15 -krát menej ako priemerná klimatizácia.
Pozri tiež:
V horúcom počasí hydratujte a chráňte svoje dieťa
Aký krém si vybrať, keď je horúci
Vypli ste vodu? Aktivovali ste alarm? Vytiahli ste všetky zástrčky? 10 vecí, ktoré musíte urobiť úplne pred odchodom!