Absorbplat: ako asimilovať menej kalórií jedením s chuťou!
Absorbplat skutočne existuje!
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Nie je to vtip, je to skutočne jedlo pohlcujúce kalórie, ktoré vytvorila Thajská nadácia na podporu zdravia v boji proti problémom s obezitou (aj preto, že juhovýchodná Ázia je na 2. mieste s veľmi vysokými hladinami). Pre populáciu, ktorá má rôzne stravovacie návyky a metódy varenia, ale funkčnosť existuje a je to toto: uľahčiť jedlo všetkým a je to tiež pekné!
Pozri tiež
Vyvážená strava: 5 krokov, ako sa udržať v kondícii správnym stravovaním
Ako funguje Absorbplat
Doska absorbujúca kalórie, Absorbplate, sa skladá z 500 malých dier veľmi blízko seba, každý s vlastným kreatívnym dizajnom, ktorý umožňuje oddeliť prebytočný olej od jedla. Má schopnosť absorbovať asi 7 ml tuku z každého jedla. To samozrejme má vplyv na kalórie, ktoré sú asimilované, keď je jedlo skutočne zjedené. Znie to ako sen, však?
Ako obmedziť príjem kalórií pre našu pohodu
Absorbplatc zdôrazňuje, že „zdravotný problém“ má väčší význam ako vyrysovaná postava. Že mnohí majú radi ploché brucho, je isté, ale telesná pohoda je základným prvkom diéty. Môžeme napríklad odkazujú na tie diéty, ktoré spájajú zdravie s chudnutím, ako sú detoxikačné diéty alebo citrónová diéta, ktoré okrem toho, že schudneme, detoxikujú telo. Potom je tu veľa potravín, ktoré zrýchlia náš metabolizmus a zároveň sú chutné (čokoláda ... SLURP!). Pozri sa sem:
Pozri tiež: Potraviny, ktoré zvyšujú metabolizmus: Všetky potraviny, ktoré vám pomôžu schudnúť!
Máme radi Absorbplat, ale myslíme aj na vyváženú stravu
Miska absorbujúca kalórie je platnou podporou na zníženie tuku v našich jedlách.Problém by sme ale mali vyriešiť aj smerom hore výberom zdravšieho životného štýlu: športovať alebo v každom prípade fyzickú aktivitu, ktorá pomáha spaľovať kalórie, udržiavať sa v kondícii a cítiť sa dobre; výberom vyváženej stravy, vyhýbaním sa najkalorickejším potravinám a prijatím nášho (povinného) denného príjmu kalórií so zdravšími potravinami, ako je quinoa alebo ryža. A aby ste pochopili niečo viac o kalóriách, pozrite sa na toto video, ktoré vám ľahko vysvetlí, koľko ich je 2 000!
Potlesk thajskej nadácii na podporu zdravia je však určite nepopierateľný aj za to, že zdôraznil, že problém obezity je potrebné riešiť v 360 stupňoch!
Načítava ...
prostredníctvom GIPHY
