Najlepšie knihy zdravých receptov
Zdravo sa stravovať, prvé pravidlo, ktoré by ste mali rešpektovať, je: varte! Napriek tomu, že je plný organických a kvalitných reštaurácií, nákup a príprava jedál sami je vždy lepšie!
Či už je to sladké, slané alebo vegánske, svet je plný chutných a zdravých receptov.
Preto sme pre vás, vašich blízkych a dokonca aj vášho psa vybrali tie najlepšie zdravé receptové knihy, ktoré sú na trhu na Amazone!
Môj život v kuchyni od Antonelly Clerici
Skvelý televízny moderátor s „pomocou najlepších kuchárov“ La prova del cuoco ”ponúka knihu plnú jednoduchých, dobrých receptov, na dosah každého, s prísadami, ktoré si môžete kúpiť doma, a oko pre pohodu a varenie. zdravšie, so semienkami a celozrnnými múkami, ovocím a sezónnou zeleninou.
Pozri tiež
Easy vegan: 120 zdravých a chutných receptov na dosah každého
Zdravé, jednoduché a chutné recepty pre tých, ktorí sa k vegánskej diéte začínajú po prvý raz. Navrhované recepty pomáhajú čo najlepšie využiť organické a biodynamické prísady, pričom uvádzajú všetky tie, ktoré by nemali v špajzi chýbať: olejnaté semená, ovocie sušené, za studena lisované oleje, riasy, klíčky, múky a celozrnné produkty, sezónne rastlinné bielkoviny, ovocie a zeleninu. Jednoduché jedlá, ktoré sa vracajú k tradičným jedlám.
Fit Bakery: zdravé raňajky bez cukru
Ak ste milovníkom sladkého a zdravého varenia, nemôžete si nechať ujsť príležitosť vyskúšať mnoho super zdravých a fit receptov, ktoré v tejto knihe nájdete. Sladkosti si môžete vychutnať každý deň bez obáv o svoju postavu a zdravie! Ideálne pre tých, ktorí jednoducho nevedia povedať nie dezertu!
Psie sušienky, ktoré ste vyrobili
Sušienky s mäsom, rybami a mnohými dobrotami, ktoré urobia vášmu psíkovi radosť. Kniha obsahuje 50 receptov na prípravu chutného a zdravého občerstvenia pre vášho štvornohého najlepšieho priateľa a zdravé nápady na spoločné oslavy špeciálnych dní, ako sú „narodeninové torty“ navrhnuté špeciálne pre našich chlpatých priateľov. Vnútri nájdete tiež 3 formy na výrobu chutných sušienok v tvare srdca, psa alebo kosti.
