Sex v tehotenstve: ako mať sex počas tehotenstva
Sex v tehotenstve je jednou z tém, ktoré vždy vyvolávajú množstvo otázok: Môžem mať sex, kým čakám dieťa? Poškodí sex počas tehotenstva dieťa? V ktorom trimestri je bezpečnejšie mať sex bez následkov? A tak ďalej. V skutočnosti je sex počas tehotenstva s potrebnými opatreniami povolený v každom trimestri tehotenstva. Zistite v našom malom sprievodcovi radami, ktoré sú najlepšie polohy, ako sa správať štvrť na štvrť a ako pokojne prežiť svoju intimitu vo dvojici aj v tomto chúlostivom období.
Sex v tehotenstve: ako zažiť pohlavný styk?
Ako zažiť tehotenský sex a intimitu páru? Ako sa pôrod blíži, ženské telo sa mení, dochádza k citeľnému prírastku hmotnosti a možno sa cíti menej atraktívna. Aby sme sa nevzdali sexuálnych vzťahov a žili život vo dvojici zdravým spôsobom, naša opatrovateľka Simona vo videu poskytla niekoľko cenných rád, ako obnoviť libido a žiť svoj vzťah vyrovnane aj v tejto delikátnej fáze život.
Pozri tiež
Zmeny v ženskom tele a libido
Mesiac po mesiaci tehotná žena prežíva rast plodu ako mimoriadnu udalosť a tiež si všimne dôležité zmeny vo svojom tele. Okrem brucha, ktoré stále viac rastie, žena zažíva mnoho malých fyzických a vonkajších zmien, ale aj vnútorných, viac psychických. Zdá sa, že libido v niektorých fázach tehotenstva upadá a v iných narastá, predovšetkým kvôli pôsobeniu ženských hormónov. Sexuálna túžba by sa nemala potláčať, ale podporovať. Je pravdepodobné, že do tretieho mesiaca tehotenstva nebudete chcieť robiť láska: Strachov je veľa a vy sa cítite blokovaní. S pribúdajúcimi mesiacmi však túžba môže rásť. Obvykle k ôsmemu alebo deviatemu mesiacu tehotenstva rastie túžba milovať sa: nie je to len kvôli pôsobeniu hormónov, ale aj pre celkový pocit pohody a šťastia.
A partner?
Budúci otec môže prežívať tehotenstvo dvoma rôznymi spôsobmi: Niektorí muži počas partnerkinho tehotenstva nepociťujú pokles túžby. Ostatní namiesto toho odchádzajú, a to z psychologických dôvodov aj z konkrétnejších obáv: ublížime dieťaťu? ublížim svojmu partnerovi? Keď tieto pochybnosti vzniknú, je dobré sa upokojiť u odborníka. Niektorí lekári si dokonca myslia, že sex tesne pred pôrodom pomáha stimulovať odbúravanie vody a nástup pôrodu.
Sex v tehotenstve trimester po trimestri
Pozrime sa konkrétne, štvrť na štvrť, ako sa správať, ak chcete mať počas tehotenstva pohlavný styk.
- V prvom trimestri sa túžba ženy často posúva na zadné sedadlo: prevažuje únava, nevoľnosť, potreba spánku. Od prvého mesiaca sa symptómy často držia ďaleko od túžby milovať sa.Potom existujú fyzické prekážky, ako napríklad bolesť prsníkov alebo riziko potratu, ktoré je počas prvých mesiacov dosť vysoké.
- V druhom trimestri sa dosiahne trocha pokoja, mama aj otec sú uvoľnenejší, majú väčšiu dôveru v zmeny v tele a menej sa obávajú následkov na plod, a to aj vďaka prvým upokojujúcim analýzam, ako je amniocentéza a ultrazvukové vyšetrenia.
- V treťom trimestri je pohlavný styk menej pohodlný, ale odporúčajú ho aj lekári. Niekedy môžu spôsobiť mierne kontrakcie, ktoré si nemožno zamieňať s pôrodnými. Plod je vždy chránený v plodovej vode a nie je dôvod sa ho báť alebo sa ho báť ublížiť.Tajomstvo je zvoliť správnu sexuálnu polohu, ktorá nie je pre matku nepríjemná.
Odporúčané polohy pre sex v tehotenstve
Existujú nejaké ideálne sexuálne polohy na milovanie v tehotenstve? Čo by malo byť výsadou širokého spektra Kamasutry? Ak chcete vybrať správnu polohu, musíte vziať do úvahy predovšetkým rastúce brucho a prsník, ktorý niekoľko mesiacov bolí, pretože je citlivý alebo opuchnutý. Tu sú odporúčané polohy:
- Amazonka: žena je na vrchu muža a je to veľmi praktická poloha, pretože brucho je voľné a žena kontroluje úroveň prieniku a rýchlosť.
- lyžica: muž a žena ležia na bokoch, týmto spôsobom žena necíti váhu muža ani brucha
- tímová pozícia: žena leží na bruchu, muž je kolmo na ňu a zasúva pod ňu panvu
- na kolenách: žena je na kolenách, muž do nej zozadu vnikne.Bruško zostáva voľné a žena váhu svojho brucha príliš necíti
Vo všeobecnosti je dôležité vyberať polohy, kde má žena väčšiu kontrolu, kde môže meniť úroveň prieniku a rýchlosti podľa svojich potrieb a pocitov.
Sexuálne polohy, aby ste mali väčšiu kontrolu nad partnerom
V tejto galérii môžete objaviť tie najlepšie sexuálne polohy na milovanie, keď čakáte dieťa. Toto sú polohy, ktoré uľahčujú ženám kontrolu nad partnerom a sú perfektné, keď ste tehotná. Zvlášť počas posledných mesiacov tehotenstva, je dôležité odísť.voľné brucho, nezaťažené váhou partnera, aby ste mohli zabudnúť na starosti a sústrediť sa len na potešenie.
Pozri tiež: 20 pozícií Kamasutry, ktoré by mali prevziať kontrolu nad vašim partnerom
© aufeminin Všetky pozície na prevzatie kontroly nad situáciou!
Sex v tehotenstve: kedy ho obmedziť alebo sa mu vyhnúť?
V niektorých výnimočných prípadoch lekári odporúčajú obmedzenie pohlavného styku alebo jeho pozastavenie. Najčastejšími prípadmi, kedy lekári neodporúčajú sex, sú:
- ak počas prvých mesiacov tehotenstva dôjde k malej strate krvi
- v prípade placenty previa
- v prípade rizikového tehotenstva alebo tehotenstva, ktoré by mohlo viesť k predčasnému pôrodu
- v prípade anamnézy potratov pred súčasným tehotenstvom: v prvých dvoch mesiacoch tehotenstva je najlepšie vyhnúť sa sexu
Stále máte pochybnosti? Tu je kniha, ktorá búra všetky mýty o sexe v tehotenstve!
A po sexe premýšľajte nad menom pre svoje dieťa - nechajte sa inšpirovať naším sprievodcom po najkrajších menách
