Antikoncepčné metódy: ktoré sú najbezpečnejšie?
Najistejšou cestou, ako neotehotnieť, je nemať intímne vzťahy. Buďme však úprimní: najbezpečnejší spôsob v tomto prípade nemusí byť nevyhnutne najlepší! Dobrá antikoncepcia nám zaistí správnu erotickú dávku bez obáv z nechceného tehotenstva.
Predtým, ako začnete uvádzať zoznam účinnosti jednotlivých antikoncepčných metód, je dobré odstrániť falošné mýty o počatí. Pozrite si toto krátke video, odstráňte tieto neopodstatnené predsudky a nechajte sa upokojiť!
Pozri tiež
Najbezpečnejšie antikoncepčné prostriedky: znalecký posudok
Najpopulárnejšou antikoncepciou medzi ženami je tabletka, pretože ponúka spoľahlivú ochranu a ľahko sa používa. V posledných rokoch prišlo na trh niekoľko ďalších antikoncepčných prostriedkov na báze hormónov, ako napríklad tyčinky alebo náplasti, ktoré sú tiež veľmi bezpečné.
Pearl Index je mierka na hodnotenie bezpečnosti antikoncepcie. Čím nižší je Pearl index, tým bezpečnejšia je antikoncepcia za predpokladu, že sa používa správne.
Prehľad všetkých antikoncepčných prostriedkov
Aké antikoncepčné prostriedky existujú a ako sú bezpečné? Poznáte napríklad metódu Knaus-Ogino? Ak nie, nebojte sa, pretože táto metóda antikoncepcie sa neodporúča, ako si môžete prečítať nižšie.
Lepšie kondóm alebo pilulka, kde má prezervatív presvedčivú výhodu, že je antikoncepciou s dvojitou ochranou. Pri správnom použití predchádza tehotenstvu a prenosu sexuálne prenosných chorôb súčasne.
1. kondóm
Kondóm: aký je bezpečný, závisí veľa od správnej aplikácie! Chráni nielen pred nechceným tehotenstvom, ale aj pred sexuálne prenosnými chorobami. Mimochodom: kondómy sú k dispozícii aj v rôznych veľkostiach.
Záver: pri správnom použití bezpečný (Pearl index: 2 - 12)
2. Antikoncepčná tabletka
Pri pravidelnom užívaní je antikoncepčná pilulka veľmi bezpečná. Potláča ovuláciu pomocou hormónov.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,1 - 0,9)
3. Minipilulka
Mini-pilulka: Progestín s nízkou dávkou ovplyvňuje hlien krčka maternice, aby spermie nevstúpili do maternice.
Záver: bezpečný (Pearl index: 0,5 - 3)
4. Antikoncepčná injekcia
Pre ženy, ktoré často zabúdajú na pilulku, môže byť alternatívou depotná injekcia podávaná každé tri mesiace (štvrťročná injekcia).
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,3 - 0,88)
5. Antikoncepčný krúžok
Antikoncepčný krúžok: Flexibilný vaginálny krúžok uvoľňuje hormóny a je možné ho meniť raz za mesiac.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,4 až 0,65).
6. Subkutánny implantát
Subkutánny antikoncepčný implantát je hormonálna metóda antikoncepcie, ktorá ponúka až tri roky ochrany pred otehotnením.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0 - 0,08)
7. Náplasť na kontrolu pôrodu
Náplasť na antikoncepciu obsahujúcu hormóny funguje týždeň, potom sa zmení. Keďže je veľmi tenký, dá sa nosiť aj pod tesným oblečením.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,72 - 0,9).
8. Špirála
Špirála sa zvyčajne skladá z malého plastového tela v tvare T, čiastočne obaleného meďou, a jej platnosť je 3 až 5 rokov.
Záver: bezpečný (Pearl index: 0,3 - 0,8, v závislosti od obsahu medi a správnej veľkosti).
9. Antikoncepčná guľa vyrobená z medi
Medená guľa je podobne ako špirála umiestnená v maternici. Tam nepretržite uvoľňuje ióny medi, ktoré spomaľujú pohyblivosť mužských spermií a skracujú dobu ich prežitia.
Záver: bezpečný (Pearl index podobný indexu pilulky)
10. Medený reťazec
Medený reťazec je vnútromaternicové teliesko novej generácie, je teda variantom medeného vnútromaternicového telieska. Medený reťazec je vďaka svojmu tvaru pružnejší a v dôsledku toho má mať údajne menej vedľajších účinkov.
Záver: bezpečný (Pearl Index je medzi 0,1 a 0,5)
11. Hormonálna špirála (IUD)
Účinok IUD je založený na hormónoch, presnejšie na progestíne levonorgestrel.
„Pearl index závisí od obsahu hormónov v použitom IUD. C“ je menšie IUD, ktoré sa používa 3 roky, s perlovým indexom 0,33. A existuje mierne väčšie IUD, ktoré sa používa až päť rokov, ktoré uvoľňuje viac levonorgestrelu, a preto má Pearl index 0,16.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,16 - 0,33, v závislosti od obsahu hormónov)
12. Metóda bazálnej teploty
Teplotná metóda: Čas ovulácie je určený meraním cyklických výkyvov základnej telesnej teploty. Dobrý doplnok k Knaus-Oginovej alebo Billingsovej metóde, vyžaduje si však presnosť a disciplínu.
Záver: odporúča sa iba v kombinácii (Pearl index: 0,8 - 3).
13. Billingsova metóda
Pri Billingsovej metóde žena denne skúma hlien krčka maternice na stanovenie ovulácie.Vhodné na doplnenie iných metód prírodnej antikoncepcie (napríklad metóda bazálnej teploty).
Záver: odporúčané iba v kombinácii (Pearl index: 5).
14. Monitor antikoncepcie
Antikoncepčné monitory nie sú žiadnou kombinačnou metódou, ale môžu určiť plodné dni, napríklad zmeraním teploty alebo stanovením hormónov v moči.
Záver: Zabezpečenie závisí od metód, ktoré monitor podporuje (Pearl Index: 2 - 5).
15. Ženské kondómy
Ženské kondómy poskytujú ochranu pred tehotenstvom a sexuálne prenosnými chorobami. Sú však veľmi neistí.
Záver: pri správnom použití bezpečný (Pearl index: 5 - 25).
16. Membrána
Membrána: Keď vám lekár určí vhodnú veľkosť latexovej alebo silikónovej membrány, dostanete ju v lekárni.
Záver: Bezpečné pri správnom použití (Pearl index: 1 - 20), spermicídy zvyšujú bezpečnosť!
17. Metóda Knaus-Ogino
Metóda Knaus-Ogino: Na stanovenie ovulácie si žena poznamenáva dni menštruácie do menštruačného kalendára. Možné výkyvy cyklu robia túto metódu veľmi neistou.
Záver: neodporúča sa (Pearl index: 9)
18. Vaginálne sprchy
Zabudnite na sprchovanie - takmer jedna tretina zo 100 žien otehotnie do roka touto metódou! Preto sa odporúča len veľmi málo.
Záver: neodporúča sa (Pearl Index: 31)
19. Spermicídy
Spermicídy zabíjajú spermie, bránia ich prieniku alebo bránia ich mobilite. Ako samostatná metóda sú však veľmi neisté.
Záver: odporúča sa iba v kombinácii (Pearl index: 3 - 21).
20. Ženská sterilizácia
Ženy, ktoré dokončili plánované rodičovstvo, môžu zvážiť sterilizáciu.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,2 - 0,3)
21. Sterilizácia muža
Človek môže myslieť aj na sterilizáciu, ak už bolo jeho plánovanie rodiny ukončené.
Záver: veľmi bezpečný (Pearl index: 0,1 - 0,3)
Mali by ste vedieť aj toto:
Bohužiaľ, stále existujú určité mylné predstavy o antikoncepcii a tehotenstve, ktoré pretrvávajú. Takže, tu pre istotu, vráťte tieto informácie jasne.
1. Dojčenie NECHráni pred otehotnením
Mnoho žien nemá počas dojčenia ovuláciu, a preto neotehotnie.Je však ťažké povedať, kedy dôjde k prvej ovulácii po pôrode a táto metóda sa preto neodporúča.
Záver: neodporúča sa (Pearl index: nie je známy).
2. „Ráno po pilulke“ NIE JE antikoncepcia
Ráno po tabletke je len pre prípad núdze, nie je to antikoncepcia, ktorá sa má užívať pravidelne. Používa sa napríklad vtedy, ak sa kondóm zlomil alebo ak došlo k inej antikoncepčnej nehode. Hormonálny prípravok je teraz k dispozícii v lekárňach, odporúča sa však poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom.
Záver: iba pre prípad núdze (Pearl index sa líši podľa typu pilulky).
