Vaginálna suchosť: príčiny, symptómy a babské prostriedky, ako sa jej zbaviť
Vaginálna suchosť je problém, ktorý postihuje mnoho žien, dokonca aj v rôznych fázach života. Suchosť vulvy sa niekedy môže objaviť počas súlože, alebo môže byť jedným z príznakov u žien pred a po menopauze. Avšak aj keď sú príčiny odlišné, príznaky sucha sú rovnaké, ale existujú účinné prostriedky na rýchle vyriešenie problému.
Pozrite si video a objavte naše tipy na výber správneho maziva pre vás!
Aké sú príčiny vaginálnej suchosti?
Hlavnou príčinou intímnej suchosti je „atrofia“, zápal s následným zhrubnutím pošvovej sliznice, ktorý zahŕňa zastavenie prirodzeného mazania, a to nielen počas intímneho styku, ale aj v bežných chvíľach, v ktorých tento nepríjemný pocit pretrváva.
Tento jav často postihuje aj vonkajšie ženské genitálie, ako sú veľké a malé stydké pysky, a v niektorých prípadoch je na vine „nadmerné používanie vaginálnych spŕch, ktoré môže spôsobiť vaginitídu, podráždenie vagíny v dôsledku nerovnováhy spôsobenej výrobkami alebo liekmi používanými v levanduli.
Pozri tiež
Intímna suchosť počas súlože: príznaky
Príznaky rozpoznania vaginálnej suchosti sú rôzne:
- svrbenie
- pálenie
- bolesť pri pohlavnom styku alebo generalizovaná bolesť v danej oblasti
- nepretržitý pocit nutkania na močenie
Vaginálna suchosť spôsobená poklesom estrogénu v skutočnosti spôsobuje aj pokles imunitného systému: steny vulvy sú menej lubrikované a zvyčajné úkony, ako je močenie alebo sex, sú bolestivé.
Často však môže byť vaginálna suchosť počas súlohu jednoducho dôsledkom emocionálneho problému: Problém by mohol vyriešiť napríklad dlhší čas v predohre, napríklad poskytnutie príležitosti zvýšiť sexuálne vzrušenie. Toto riešenie sa očividne týka vaginálnej suchosti, ktorá sa vyskytuje iba pri pohlavnom styku.
Prostriedky na liečbu suchosti: krém na vonkajšie použitie, lubrikanty a lieky
Prostriedky na liečbu vaginálnej suchosti sú rôzne a pohybujú sa od prírodných liečiv po skutočné liečivá. Terapie sú vo všeobecnosti zamerané na zvýšenie estrogénu v krvi, na stimuláciu prirodzenej hydratácie slizníc. Lokálna liečba je vhodnejšia ako perorálna, to znamená: miestne krémy, masti a mazivá sú lepšie ako estrogénové pilulky. hypotéza, lekár predpíše krém proti pošvovej suchosti, ten sa aplikuje spravidla večer, s konkrétnym difúzorom, jeden až trikrát týždenne. Na trhu je aj prsteň, plastový a veľmi flexibilný, ktorý uvoľňuje estrogén vo vnútri pošvy (môžete ho vložiť samotný alebo s pomocou gynekológa) a ktorý je potrebné meniť každé tri mesiace. Riešenie pre tých, ktorí týmto problémom trpí takmer chronicky.Nakonec, rovnakým spôsobom ako prsteň, je na trhu k dispozícii tableta s postupným uvoľňovaním hormónov.
Vaginálna suchosť: babské prostriedky, ako sa jej zbaviť
V prípade príležitostnej vaginálnej suchosti je možno vhodné prijať prírodné prostriedky, ktoré by sme mohli definovať aj ako prostriedky babičky. Pozrime sa, aké sú.
- Gél na báze aloe vera je v tomto prípade veľkým pomocníkom, pretože upokojuje a zvlhčuje a zároveň zabraňuje zápalu.
- Vďaka svojim zvláčňujúcim vlastnostiam je čisté organické bambucké maslo ideálne na zjemnenie a pôsobenie proti intímnej suchosti. Postačí iba jedna aplikácia denne na postihnuté miesto. Úľava bude okamžitá.
- Sezamový olej je účinné prírodné mazivo na obnovu ideálnej vaginálnej vlhkosti. Aplikujte raz denne pomocou vatového tampónu priamo na súkromné časti a jemne vmasírujte.
- Pomôže tiež domáca vaginálna sprcha s upokojujúcimi, upokojujúcimi a protizápalovými bylinkami. Harmanček, angelika, cyprus a šalvia vo forme esenciálnych olejov sa budú perfektne riediť vo vode. Najmä infúzia harmančeka s upokojujúcim a dekongestívnym účinkom používaná na čistenie súkromných častí odstráni pocit svrbenia a pálenia spojený s vaginálnou suchosťou.
- Rovnako dôležitá je aj vyvážená strava: na prekonanie problému intímneho sucha počas sexuálneho styku si vyberte vysoko hydratačné a na vodu bohaté jedlá, ako je ovocie a zelenina, z ktorých máte 5 porcií denne.
- Nezabudnite piť veľa vody, ktorá pomôže udržať celé telo hydratované.
- Nakoniec sa rozhodnite vždy nosiť bavlnené spodné prádlo, ktoré je priedušné a hypoalergénne.
Dôležitosť správnej dennej hygieny
Pokiaľ ide o intímnu hygienu, ak trpíte suchosťou v pošve, vyhnite sa používaniu agresívnych mydiel alebo príliš častému vaginálnemu sprchovaniu.
Používajte vatové tampóny vo všetky dni menštruačného cyklu a nezabudnite ich často meniť.
Vyhnite sa používaniu „improvizovaných“ prípravkov na liečbu vaginálnej suchosti: ocot, jogurt alebo krémy na ruky nie sú vhodné na zmiernenie svrbenia! Nechajte si poradiť od svojho lekára alebo gynekológa.
