Jablčný ocot na artrózu rúk: prírodný liek
Jablčný ocot je prípravok, ktorý môžete použiť v kuchyni, ale ktorý vám bude veľmi užitočný pri mnohých ďalších každodenných použitiach. Jablčný ocot je jedným z mnohých prostriedkov babičky, ktoré sú veľmi vhodné na mnohé ďalšie účely: vlasy sú lesklé a hodvábny, je dobrý pre vašu pokožku, dokonca bojuje proti artróze rúk! Stručne povedané, existuje veľa dôvodov, prečo sa nevzdať toho, že ho máte doma: objavte ich všetky sledovaním tohto videa!
Jablčný ocot na ruky s artrózou: prírodné prostriedky urobené vlastnými rukami
Vitamín A je pre telo veľmi užitočný pre hormóny štítnej žľazy, zrak a pokožku. Vitamíny A a C posilňujú imunitný systém. Najmä druhý taktiež reguluje metabolizmus a tvorbu adrenalínu. Ďalej v ňom obsiahnuté minerálne soli, ako je horčík, draslík, sodík a síra, vyrovnávajú stavy kyslosti žalúdka, ktoré dráždia a zapaľujú žalúdok, čo spôsobuje povestné „pálenie záhy“. Môžete ho skúsiť použiť ako jednoduchý prírodný liek „urob si sám“ na liečbu rôznych typov chorôb.
Zápaly: Jablčný ocot má dobrý protizápalový účinok. Ak ho chcete použiť na tento účel, musíte ho na tri týždne zriediť v pohári teplej vody a vypiť ráno. Na zápal ústnej dutiny a hrdla môže kloktať s lyžičkou jablčného octu v pol pohári vody. Používajte ho preto na vredy, zubné abscesy, faryngitídu a laryngitídu. Problémy s trávením: na zlepšenie trávenia, vyváženie žalúdočných sekrétov, zriedenie čajovej lyžičky jablčného octu v pohári vlažnej čistej vody a vypite ju pred obedom. Na uštipnutie hmyzom: masírujte postihnuté miesto gázou namočenou v troche jablčného octu. Na zapálené kĺby: pri artritíde, bolestiach kĺbov, hallux valgus Obklady z jablčného octu na bolestivé časti sú užitočné. Horúce obklady navlhčené v octe zahrievané v ohni sú užitočné pri artróze, pokiaľ nedôjde k opuchu. Pri starostlivosti o vlasy: výborný prostriedok na vlasy, posilňuje ich a dodáva im lesk. Stačí nalejte pohár do litra vody na opláchnutie.
Pozri tiež
Jablčný ocot na artrózu rúk: ako sa lieči?
Jablčný ocot je prastarý prírodný liek, známy práve tým, že zmierňuje zápaly a stuhnutosť kĺbov, a preto je rovnako ako na kolená a ramená účinný aj na chrbát rúk a prstov. Je to vynikajúce adjuvans pri liečbe reumatoidnej artritídy, artrózy a psoriatickej artritídy. Jablčný ocot, obsahujúci mnoho minerálov, ktoré sú prospešné pre zdravie kostí a kĺbov, môže zabrániť zhoršeniu bolesti kĺbov. Okrem týchto minerálov obsahuje tento výrobok aj antioxidanty, ktoré zmierňujú zápaly a chránia ľudské telo pred voľnými radikálmi. Medzi tieto antioxidanty patrí beta karotén a kyselina octová. Enzýmy obsiahnuté v produkte zlepšujú trávenie a týmto spôsobom sú prospešné mikroživiny pre kĺby telom dobre absorbované. Prispievajúcou bolesťou kĺbov v rukách sú toxíny nahromadené v tejto oblasti tela. je príliš veľa kyselín v rukách. Alkalizačná sila jablčného octu ho znižuje, a preto tiež zlepšuje bolesť kĺbov, ako aj trávenie a iné choroby. Na liečbu artrózy rúk môžete piť jablčný ocot, zriedený v pohár vody. Ale môže sa použiť aj na lokálne použitie. V skutočnosti na túto patológiu možno na zapálené miesta priložiť vatový tampón namočený v jablčnom octe. Ak sa zmieša s kokosovým olejom alebo extra panenským olivovým olejom, prospešné účinok sa zvyšuje. Môžete si tiež vziať večerný kúpeľ a naliať šálku z neho do vane, aby ste zmiernili zápal, opuch a bolesť kĺbov. Ďalšie výhody jablčného octu: okrem zníženia príznaky reumatoidnej artritídy, osteoartrózy a dny, prispieva k chudnutiu a znižuje hladinu cukru v krvi a cholesterol.
Artrózne ruky: špecifické krémy a výživa
Adjuvansy pri liečbe artrózy rúk sú špecifické krémy vyrobené iba z prírodných látok, výživy bohatej na antioxidanty, pohybu a naťahovania prstov. Krémy na artrózu obsahujú Diablov pazúr, Boswellia, morský kolagén, glukozamín sulfát, chondroitín sulfát; majú pomerne rýchly účinok zmierňujúci bolesť a pôsobia proti stuhnutosti kĺbov. Tieto krémy sú vhodné aj pri bolestiach ramien, chrbta, bokov a sú účinné aj pri svalových slzách a zápaloch. Veľmi dôležitá je aj výživa, ktorá musí byť bohatá na antioxidanty a mikroživiny. Musíte preto konzumovať veľa ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov, extra panenského olivového oleja, kuracieho mäsa, rýb, nízkotučných mliečnych výrobkov a korenia. Stručne povedané, vhodná strava na zabezpečenie výživy, ale zároveň pohody pre telo. Úplne by ste sa mali vyhýbať potravinám, ktoré vytvárajú kyslosť, a teda alkoholu, červenému mäsu, údeninám a údeninám, mliečnym výrobkom s nasýtenými tukmi, sýteným nápojom, rafinovanej múke, sladkostiam, cukríkom, praclíkom, čipsom a baleným potravinám. Mierna a pravidelná fyzická aktivita je veľmi prospešná pre tých, ktorí majú artrózu rúk. Cvičenie znižuje zápal a opuch kĺbov a podporuje krvný obeh.
Jablčný ocot na artrózu rúk: existujú nejaké kontraindikácie?
Jablčný ocot je dobrý bez problémov, ale vždy je vhodné ho zriediť vo vode. Nemal by sa konzumovať, ak užívate lieky na cukrovku. Hoci neexistujú žiadne konkrétne kontraindikácie, niektorí trpia podráždením hrdla, bolesťami brucha, opotrebovaním zubnej skloviny, ale ide o zriedkavé a mierne vedľajšie účinky. Tento liek používa mnoho ľudí, ktorí trpia bolesťami kĺbov, aj keď sa zdá, že neexistujú žiadne vedecké dôkazy o jeho liečebnej účinnosti pri artróze rúk. Je však skutočne bohatý na antioxidanty, a preto môže rozhodne zmierniť príznaky tejto patológie, od pálenia po svrbenie a stuhnutosť kĺbov. Náš článok má zrejme informačný charakter a nemá nahradiť názor odborníka, na ktorého je vždy dobré sa obrátiť pred použitím akéhokoľvek prírodného alebo chemického produktu.
