Akupunktúra: starodávna, ale veľmi diskutovaná technika

Aj keď západná medicína neuznáva akupunktúru, je možné zmierniť rôzne druhy bolestí u ľudí a zvierat. Niektorí dokonca prestali fajčiť vďaka výhodám akupunktúry! Ak fajčíte a uvažujete o tom, že s fajčením prestanete, ste na dobrej ceste: pomôžeme vám. Váš vzácny cieľ!

Akupunktúra: jej história

Predpokladá sa, že má pôvod v neolite a možno aj v paleolite. Prvé písomné zmienky o tejto praxi pochádzajú z čínskeho textu Huangdi Neijing (Kánon vnútorného lekárstva cisára 305-204 pred n. L.). Je súčasťou tradičnej čínskej medicíny, ako aj fytoterapie, masážnej terapie a Qi Gong a Tai Chi. V kórejskej medicíne sa nazýva akchim, rovnako ako v Indii. Piesňový cisár Ren Zong nechal vyrobiť bronzovú sošku s poludníkmi a akupunktúrnymi hrotmi. Boli to portugalskí misionári v šestnástom storočí, ktorí hovorili o akupunktúre po návrate na Západ. Neskôr akupunktúra stratila na význame v čínskej medicíne. V roku 1822 čínsky cisár zakázal prax a vyučovanie na Lekárskej akadémii, pretože nebola považovaná za adekvátnu pre ušľachtilých študentov. Po čínskej občianskej vojne mala tendenciu ju podceňovať ako zaostalú. a prax akupunktúry lídrami Komunistickej strany Číny bez racionality. Pod vedením Maa sa akupunktúra vrátila a bola prehodnotená, čím tiež získala charakter politickej odozvy. Čínska medicína a jej farmakológia boli povýšené v nádeji, že jeho povýšenie na vyššiu úroveň.

Pozri tiež

Ako vedieť, kedy sa vážiť, aby ste sa vyhli veľmi častým chybám

© GettyImages

Akupunktúra: terapia alternatívnou medicínou rozšírená všade

Táto terapeutická prax, ktorá pochádza z tradičnej čínskej medicíny a rozšírila sa do Japonska, Kórey, Taiwanu, Vietnamu a potom na Západ okolo roku 1500, sa zdá byť najrozšírenejšou formou alternatívnej medicíny v Európe. Cvičí sa v Anglicku, Nemecku, Švédsku, Nórsku, Švajčiarsku a Taliansku. U nás ho môžu vykonávať len tí, ktorí majú diplom z medicíny a veterinárstva. Každý, kto vyštudoval medicínu v zahraničí, musí absolvovať štátnu skúšku, aby ju mohol vykonávať v Taliansku. Je veľmi obľúbený v Číne a Japonsku, ale aj v USA, Austrálii a na Novom Zélande. Táto terapeutická prax získala uznanie nielen od zdravotných ústavov v rôznych štátoch, ale aj od Svetovej zdravotníckej organizácie. V roku 2010 UNESCO vyhlásilo akupunktúru za kultúrne dedičstvo ľudstva. Prvé formy akupunktúry siahajú až do roku 100 pred n. L. Francúzsky diplomat de Morant je zodpovedný za pojmy „poludník“ a „vitálna sila“, ktoré často používajú tí, ktorí praktizujú prax. moderná akupunktúra. V roku 1972 sa v USA narodilo prvé autorizované centrum pre akupunktúru.

© GettyImages

Teória akupunktúry

Tí, ktorí veria v akupunktúru, tvrdia, že v ľudskom tele sú kanály, meridiány, ktorými prúdi „životná sila“ alebo Qi (pr. „Chee“) nevyhnutné pre ľudský život. Obštrukcia meridiánov, ktorá bráni pravidelnému toku Qi, spôsobuje bolesť alebo nepohodlie v častiach tela, ktoré sú s nimi spojené. Akupunktúrna technika by slúžila na oslobodenie postihnutých meridiánov od prekážok, stimulovania kanálov alebo akupunktúrnych bodov pomocou malých ihiel a tým normalizácie toku životnej sily v tele. Tí, ktorí túto terapeutickú prax podporujú, ju považujú za prospešnú pri chronických bolestiach, bolestiach chrbta, krížov, bolestiach hlavy, migréne, bolestiach kĺbov pri osteoartritíde alebo reumatoidnej artritíde, bolestiach zubov, nevoľnosti a vracaní, nespavosti, pooperačných bolestiach. Podľa ich názoru v tele prúdi energia Qi: ak je jej tok prerušený, vzniká choroba. Bolesť naznačuje zablokovanie alebo stagnáciu toku. Akupunktúra so stimuláciou akupunktúrnych bodov alebo akupunktúrnych bodov tenkými kovovými ihlami, ručný pohyb alebo pomocou elektrickej stimulácie má za cieľ normalizovať tok Qi. Podľa teórie, na ktorej je založená prax akupunkturistov, existuje dvanásť kanálov, ktoré sa tiahnu vertikálne, symetricky a bilaterálne. Každý kanál by bol spojený s jedným z dvanástich zangov alebo s vnútornými orgánmi. Existuje dvanásť hlavných poludníkov alebo osem ďalších poludníkov. Akupunktúrne body sa vykonávajú pozdĺž týchto kanálov. Desať z meridiánov je pomenovaných podľa telesných orgánov (napr. Srdce, pečeň, pľúca); ďalšie dve majú funkcie (chránič srdca a trojitý ohrievač). Tok Qi má vnútornú a vonkajšiu cestu. Na vonkajšej ceste sú všetky akupunktúrne body. Akupunkturisti, ktorí majú rozhodnúť, ktoré kanály majú zasiahnuť, sú založené na symptómoch, ktoré im oznámili pacienti a ich anamnéza, okrem indikácií diagnostických nástrojov západnej medicíny a tradičnej čínskej medicíny. Jej terapeuti považujú akupunktúru za platný diagnostický nástroj mnohých patológií. Podľa Rheinolda Volla variácie elektrického odporu v niektorých oblastiach tela odhaľujú alergie, neúčinnosť alebo účinnosť určitých liekov v niektorých bodoch a tiež špecifické patológie.

© GettyImages-

Akupunktúra: Ako sa praktizuje?

Tí, ktorí vykonávajú akupunktúru, sa nazývajú akupunkturisti alebo akupunkturisti. Predtým sa akupunktúra vykonávala zavedením ihiel iba do bolestivých oblastí. Slúžila preto iba na odstránenie alebo zníženie bolesti. Dnes ju jej priaznivci považujú aj za liek. Kompletná terapia existuje najmenej 10 akupunktúrnych sedení. Akupunktúrne sedenie trvá 20 až 40 minút, ale veľa závisí od závažnosti alebo množstva chorôb pacienta. V prvom sedení terapeut analyzuje zdravotný stav prostredníctvom anamnézy, do ktorej sa pacient naleje, získanie informácií, aby sa mohol rozhodnúť, do ktorých akupunktúrnych kanálov bude musieť zasiahnuť. Sterilizované a jednorazové kovové ihly dlhé niekoľko centimetrov sa vložia pod kožu a nechajú sa tam, ako to určí akupunkturista na základe rozsahu rušenia. ihiel je stanovená podľa typu symptomatológie. Neexistuje žiadna skutočná bolesť, ale iba nepohodlie, keď ihly som vložený, najmä ak je oblasť veľmi citlivá. Po aplikácii ihiel nie je žiadna bolesť, naopak, vplyvom cvičenia sa uvoľňuje teplo. Používané ihly majú spravidla 6 až 10; musia byť zavedené niekoľko milimetrov hlboko, s výnimkou oblastí, kde tam je väčšie množstvo tuku, ako je zadok, kde to ide až na niekoľko centimetrov. Úspech tejto praxe je tiež úzko spätý so zdravým životným štýlom. Akupunkturista môže k terapii pridať aj bylinné liečivá. Táto technika je tiež široko používaná vo veterinárnej oblasti pre rôzne choroby zvierat.

© GettyImages

Praktiky súvisiace s akupunktúrou.

Akupresúra je tiež založená na princípe životnej sily a na stimulácii oblastí, v ktorých sa mení tok Qi. Táto technika zahŕňa stlačenie postihnutých oblastí prstami (akupresúra), lakťami alebo kovovými kolieskami a tyčinkami. Akupresúra je možné cvičiť aj s kovovými prvkami alebo drevenými hrotmi, inšpirovanými najstaršími technikami, pri ktorých sa používali veľmi špicaté kosti zvierat.
Elektroakupunktúra zaisťuje ich elektrickú stimuláciu po vložení ihiel. Bankovanie je alternatívna medicínska prax, ktorá by mala byť indikovaná v prípade chronickej bolesti, poranení svalov a opuchu a zahŕňa aplikáciu konkrétnych pohárov na telo. Baňkovanie alebo bankovanie zahŕňa odsávanie na koži pomocou pohárov umiestnených na reflexných zónach. Podľa tejto praxe sú oblasti chrbta alebo tváre alebo chodidla spojené s vnútornými orgánmi. Bankovaním sa odstránia toxíny, prebytočný humor, napríklad krv. lymfa , žlč Dá sa to robiť za tepla aj za studena Alternatívne techniky bez ihiel, ale založené rovnako na základných princípoch akupunktúry sú Shiatsu a Tuinà.

© GettyImages

Vedľajšie účinky akupunktúry

Akupunktúra je technika, ktorá by nemala spôsobovať vážne nežiaduce vedľajšie účinky, pokiaľ ju vykonáva profesionálny akupunkturista. Môže sa objaviť penetračná bolesť, krvácanie, podliatiny, ospalosť, závrat alebo nejasná nevoľnosť. Toto je minimálne invazívna praktika; je však kontraindikovaný pre tých, ktorí trpia hemofíliou alebo používajú antikoagulanciá alebo trpia alergiou na kovy. Tí, ktorí praktizujú akupunktúru na tehotnej žene, musia dávať väčší pozor, aby neohrozili vývoj plodu. V skutočnosti veľa lekárov neodporúča, ak existujú platné alternatívy v tradičnej medicíne. Vážne účinky po akupunktúre sú veľmi zriedkavé a keď dôjde k nehode, zvyčajne je to kvôli zdravotným chybám, infekciám spôsobeným nesterilnými ihlami alebo nesprávnemu zavedeniu ihiel. V každom prípade, pretože je to vždy minimálne invazívny postup, nikdy nie je príliš veľa predbežných opatrení, aby sa zabránilo akémukoľvek druhu rizika. V niektorých krajinách sterilizujú ihly namiesto použitia jednorazových a v tomto prípade sa riziko infekcií baktériami alebo inými krvnými skupinami výrazne zvyšuje. Podľa WHO viacúčelové ihly nemusia byť sterilizované podľa predpisov, a preto prenášajú aj závažné infekcie, ako je hepatitída alebo HIV. Okrem toho by výber terapeutickej praxe alternatívnej medicíny mohol viesť k nesprávnym diagnózam v porovnaní s diagnózami získanými pomocou najmodernejších diagnostických nástrojov modernej medicíny a tiež k neadekvátnejšej liečbe v porovnaní s metódami platnými v najmodernejších terapiách. Ďalej je nevyhnutné, aby terapeut dokonale poznal anatómiu ľudského tela a špecializáciu na tradičnú čínsku medicínu. Ihly by sa nikdy nemali zavádzať na rany, do miest alebo v miestach, kde prebieha infekcia.
Liečba sa spravidla neodporúča v prípade neliečenej arteriálnej hypertenzie, cukrovky, prebiehajúcej hepatitídy C a tiež tým, ktorí majú strach z ihiel, pretože liečba v druhom prípade by priniesla iba stres a napätie.

© GettyImages

Všetky použitia akupunktúry

NCAHF (lekárska organizácia Spojených štátov) uviedla, že pozitívne účinky získané pri cvičení akupunktúry sú placebového typu, spôsobené sugesciou alebo iným psychologickým podmieňovaním, pretože vedecký výskum nepreukázal účinnosť. Podľa mnohých odborníkov v tejto oblasti akupunktúra nie je platnou alternatívou k tradičnej medicíne, pretože neexistujú žiadne vedecké dôkazy o existencii Qi a meridiánoch, na ktorých je táto prax založená. Niektorí odborníci v tejto oblasti sa domnievajú, že akupunktúra je tiež veľmi účinnou metódou na chudnutie. Táto prax berie do úvahy človeka nielen z hľadiska fyzického problému, na ktorý sa sťažuje, ale v jeho súhrne, teda aj jeho duševných a psychologická pohoda a jej vlastnosti, ktoré musia byť spojené s jedným až niekoľkými prvkami, ako je drevo, oheň, zem, kov a voda. Podľa jej priaznivcov môže akupunktúra priniesť výhody nielen pre alergie, nádchu a zápal prínosových dutín, astmu, poruchy gastrointestinálneho, obehového, kĺbov, svalov a najmä bolesti bedrového pôvodu, definované anglickým výrazom bolesť krížov, ale aj psychické poruchy, ako sú záchvaty paniky. akupunktúra sa tiež domnieva, že je obzvlášť účinná pre gynekologický systém ( predmenštruačné bolesti, nepravidelný cyklus, menopauzálne poruchy), pri dermatologických ochoreniach súvisiace s nervovým systémom a závislosťou od fajčenia, alkoholu a drog.

© GettyImages

Akupunktúra: Požadované požiadavky

Národný zdravotný ústav USA, Národná zdravotná služba Spojeného kráľovstva, Svetová zdravotnícka organizácia a Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu schválili používanie akupunktúry v určitých prípadoch, aj keď výskumy, ktoré by dokázali jej skutočnú účinnosť, sa zatiaľ neuvažujú presvedčivé pre mnohých učencov. V Číne sa akupunktúra a ďalšie postupy alternatívnej medicíny špecializujú na fakulty špeciálne zriadené na takéto štúdium.
V Japonsku je na liečbu pacientov potrebný národný akupunkturista alebo akupunkturista, t. J. Terapeut, ktorý vykonáva akupunktúru. Od roku 2007 všetky zdravotné poisťovne v Nemecku platia akupunktúru za liečbu chronických bolestí chrbta a kolien a artritídy kolena. Vo Veľkej Británii sa nepovažuje za regulované povolanie. V USA musia akupunkturisti absolvovať troj- alebo štvorročný titul a potom získať licenciu akupunktúrneho terapeuta. V každom prípade je vhodné vždy požiadať o názor svojho lekára alebo iných špecialistov na to, čo je v článku uvedené.

Značky:  Starý Dom Manželstvo Móda