Ako dlho trvá ovulácia? Tu sú dni plodného obdobia pre ženy!
Ako dlho trvá ovulácia? Tento fyziologický proces, ktorý sa vyskytuje každý mesiac v ženskom tele, je úzko spojený s výpočtom plodných dní, a preto je dôležité vedieť, koľko dní trvá, ak chcete otehotnieť (alebo či naopak, chcete sa vyhnúť tehotenstvu).
Ovulácia je okamih, keď je zrelé vajíčko vyhodené z vaječníka, aby sa dostalo do maternice cez vajíčkovod. Počas tejto fázy pobytu vo vajíčkovode môže byť vajíčko oplodnené spermiou, ak ste mali nechránený pohlavný styk, s úmyslom otehotnieť alebo bez neho.
Proces ovulácie, a teda únik z vaječnej bunky, je určený „nárastom estrogénu“ počas menštruačného cyklu. Keď estrogén dosiahne určitú hodnotu, zvýši sa aj luteinizačný hormón, nazývaný tiež LH, ktorý signalizuje vaječníkom vypudiť vajíčko.
Predtým, ako si odpovieme na otázku, ako dlho trvá ovulácia, položme si otázku, kedy k nej dôjde: tento proces prebieha 14. deň menštruačného cyklu, ktorý má celkové trvanie 28 dní. Každá žena, ako vieme, je samostatný prípad a presný deň ovulácie sa môže líšiť od mesiaca do mesiaca.
Ak hľadáte tehotenstvo, je možné vyhodnotiť presný okamih ovulácie vďaka špeciálnemu ovulačnému testu: to je vysvetlené v našom videu, kto to potrebuje, ako a kedy to urobiť.
Ako dlho trvá ovulácia?
A tu sme pri našej otázke: ako dlho trvá ovulácia? Ovulácia trvá jeden deň, a teda 24 hodín, nie viac. Avšak aj tie, ktoré predchádzajú ovulácii (3 alebo 4 dni pred), sú plodné dni, keď maternicový krčok maternice produkuje hlien, ktorý umožňuje spermiám prežiť dlhšie.
V skutočnosti samotná ovulácia trvá iba jeden okamih: keď folikul uvoľní vaječnú bunku. Môže to byť nanajvýš hodinu, ale vaječná bunka je schopná prežiť vo vajíčkovode. Nasledujúcich 24 hodín. Spermie ich budú môcť oplodniť iba v tomto štádiu! Ak do jedného dňa nedôjde k oplodneniu, vaječná bunka sa rozpadne.
Ako dlho trvá plodné obdobie? Zodpovedá to ovulácii?
Ako sme už povedali, plodné obdobie presne nezodpovedá momentu ovulácie ... nielen to! Plodné obdobie ženy trvá niekoľko dní a presnejšie zahŕňa 3-4 dni pred ovuláciou a deň. po.
Vaječná bunka sa samozrejme môže oplodniť iba do 24 hodín od výstupu z vaječníka, ale spermie prežívajú v genitálnom trakte ženy medzi 72 a 96 hodinami: plodné dni, v ktorých budete mať najväčšiu šancu otehotnieť ( okrem toho najplodnejšieho, aké kedy bolo, tj. dňa samotnej ovulácie) budú dve, ktoré jej predchádzajú a ďalšie. Ako vždy si pamätáme, že ide len o orientačné informácie a že nie vždy sa všetko deje takým matematickým spôsobom.
Na výpočet vášho plodného obdobia (pokiaľ je váš menštruačný cyklus veľmi pravidelný!) Bude stačiť mať na pamäti, že v zásade bude zodpovedať asi 16-14 dní pred príchodom menštruácie. Ak je váš menštruačný cyklus 24 dní , plodné obdobie bude okolo desiateho dňa od posledného menštruačného cyklu. Ak máte cyklus 26 dní, bude to medzi desiatym a štrnástym dňom.
Ešte raz: tento druh výpočtu vám môže pomôcť, ak chcete otehotnieť, ale dôrazne sa neodporúča spoliehať sa naň, ak sa chcete vyhnúť tehotenstvu, práve preto, že neposkytuje istotu a je veľmi flexibilný!
Ovulácia a dni po ovulácii: ako dlho trvá luteálna fáza?
Ovulácia je často zamieňaná s luteálnou fázou, ale nie sú to isté. Ovulácia je začiatok luteálnej fázy, ktorá zahŕňa celú druhú polovicu menštruačného cyklu. Luteálna fáza, nazývaná tiež postovulačná, začína plodný deň ovulácie a končí prvým dňom menštruácie. Ako dlho to trvá? Spravidla medzi 12 a 14 dňami, ale môže sa líšiť od ženy k žene a dokonca aj z mesiaca na mesiac na základe rôznych špecifikácií.
Počas luteálnej fázy, a teda po ovulácii, sa vo vaječníku tvorí žlté telo (folikulárna fáza), ktoré vzniká z folikulu (tj. Prázdneho obalu vajíčka) a produkuje estrogén a progesterón, nevyhnutné pre dobrý priebeh tehotenstva. Ak nedôjde k počatiu a vaječná bunka nie je oplodnená, na konci luteálnej fázy sa žlté telo vylúči s menštruáciou.
Luteálna fáza je dôležitá pri príprave ženského tela na možné tehotenstvo. V skutočnosti v tejto fáze endometrium mení svoju štruktúru, aby sa prispôsobilo embryu. Progesterón umožňuje zahustenie endometria a prípravu na uhniezdenie alebo implantáciu oplodneného vajíčka.
Ďalšie vedecké informácie nájdete v tomto článku na PubMed Central.
