Absorbent do mora: na dovolenke s cyklom!
Prichádza leto a vo vašej mysli vyvstáva obvyklá dilema: tampón áno alebo nie? Ak ste si ich kúpili, ale potom ste sa rozhodli, že je lepšie ich nepoužívať, uvádzame niekoľko kreatívnych návrhov na použitie.
Určite sa vám tiež stane, možno v mladosti, že zostanete pod slnečníkom, zatiaľ čo sa všetci vaši priatelia budú dobre baviť vo vode, pri mori alebo v bazéne. Potom ste zistili praktickosť tampaxov a možno aj vy dokonca ľutoval, že sa ich nenaučil používať ako prvé! Koľkých kúpeľov ste sa vzdali, kým ste zistili, že ich aplikácia je skutočne jednoduchá a bezpečná? Avšak aj keď ste skutočným fanúšikom tampónov, ak ste odborníčkou na veľkosť a teraz ich nosíte so zatvorenými očami, možno je tu niečo, čo o menštruácii stále neviete! Poďme spoločne odhaliť všetky tajomstvá cyklu!
Pozri tiež
Prečo si vybrať tampóny
Vnútorné hygienické vložky sú rovnako účinné ako vonkajšie, ale ponúkajú vám výhodu maximálnej bezpečnosti a diskrétnosti, aj keď ste v plavkách: a potom sa môžete okúpať, je to málo? Sú platnou alternatívou k menštruačnému kalíšku a v lete sa stanú skutočne nenahraditeľnými! Ak sú to profíci, je tiež pravda, že tampóny majú aj svoje nevýhody: nič dramatické, len malú pozornosť a zručnosť a nezaobídete sa bez nich. Tampaxes vám dáva slobodu kúpať sa aj počas dní, keď máte menštruáciu: tampón je bezpečný a pohodlný, môžete plávať, namáčať sa vo vode, dokonca aj relaxovať v rýpadle! Nulové kontraindikácie vo vode, dokonca ani v horúcej vode, alebo v hammame či saune: VŽDY ich môžete používať bez obáv z netesností alebo stôp.
Mnoho žien ich používa pravidelne počas celého roka a nielen v lete, pretože sa cítia slobodnejšie nosiť čokoľvek alebo sa ukázať v spodnej bielizni!
Kontraindikácie tampónov
Pokiaľ ide o tampóny, téma intímnej hygieny je ešte dôležitejšia ako obvykle. V skutočnosti je intímna hygiena počas menštruácie vždy zásadná, ale v prípade tampaxu budete musieť meniť tampón každé dve alebo tri hodiny, najmä v prvých dňoch cyklu.Nikdy nebudete musieť držať tampón bez toho, aby ste si ho menili viac ako šesť hodín, pretože vaginálne podráždenia a infekcie sú skutočne za rohom. Moment zmeny je obzvlášť chúlostivý, pretože ruky sú v kontakte s genitáliami: budete si musieť dôkladne umyť ruky pred aj po vložení tampónu a operáciu vykonať na tichom a čistom mieste.
6 vecí, ktoré by ste nikdy nemali robiť, ak používate tampóny
1. Nikdy nevyberajte tampón z obalu pred použitím. Tampón prichádza do kontaktu s chúlostivými oblasťami vášho tela a ak sa znečistí, môže spôsobiť vážne infekcie.
2. Vložte ho plytko. Tampón je správne vložený, keď ho vôbec necítite (bezproblémové). Pokiaľ ho nezasuniete hlboko, ucítite ho vo vnútri pošvy, bude to veľmi nepríjemné a nezabezpečí rovnakú savosť.
3. Nemeňte to po kúpaní. Vnútorný absorbent je potrebné vymeniť po každom ponorení do mora, pretože obsahuje aj chlór alebo slanú vodu a môže spôsobiť vaginálne pálenie alebo cystitídu.
4. Nemeňte to po cikaní. Neexistuje žiadny skutočný náznak na túto tému, ale nosenie mokrého tampaxu so sťahovacou šnúrkou, ktoré zvlhne vaše slipy, nie je práve najlepšie.
5. Použite ho, keď je cyklus dokončený. Určite ste už počuli o syndróme toxického šoku, určite veľmi zriedkavom, ale potenciálne smrteľnom ochorení, ktoré nemožno podceňovať!
6. Vyhoďte všetky tampóny, ktoré nájdete vo vrecku po dlhšej dobe. Tampóny nevypršia a ak je obal neporušený, znamená to, že aplikátor je čistý: môžete ich používať úplne bezpečne!
Tipy pre nerozhodnutých (ešte?)
S tampónom sa môžete kúpať: v niektorých prípadoch to závisí od toho, ako sa pohybujete, a od vašej telesnej kondície, tampón môže zvlhnúť, ale nič sa nestane a menštruačná krv nevyteká vôbec. Tampón môžete nosiť s akýmkoľvek typom kostýmu, dokonca aj s tangami: nikto si nevšimne, že máte menštruáciu. Znečistenie je skutočne nepravdepodobné a ak si po kúpeli vymeníte hygienickú vložku, túto možnosť skutočne minimalizujete. Tampón nie je vôbec cítiť, zabudnite na pocit lepivých tampónov, keď sa pokúšate opaľovať bez toho, aby si niekto všimol, že máte menštruáciu! Ak ste začiatočníčka s tampónmi, zvoľte si čierne plavky, v očiach každého sa budete cítiť bezpečnejšie a menej. Nezabudnite si priniesť dostatok náhradných vložiek (aj v prípade chyby pri vkladaní), vždy zvoľte správny stupeň nasiakavosti, malé vankúšiky, keď je prietok nízky, väčšie vankúšiky, ak je prúdenie bohaté. Vyhnite sa divokým a panenským plážam (v tých časoch potrebujete verejnú toaletu) a noste so sebou vždy dezinfekčné obrúsky, pretože čistota verejnej kúpeľne, ktorú nájdete, môže byť veľmi slabá a musíte byť pripravení na čokoľvek. Ale predovšetkým si užiť leto na slobode!