Ako sa naučiť spievať: tipy a cvičenia pre samoukov
Kto nikdy v rádiu nezvyšoval hlasitosť a nahlas nespieval svoju obľúbenú pieseň? Kto môže povedať, že ani nespomenuli melódiu v sprche? Do rytmu hudby sa všetci niekedy cítime ako popové hviezdy, ale nie vždy sa cítime sebavedomí vo svojich vokálnych schopnostiach a uviazneme v mnohých situáciách, napríklad pokiaľ ide o spev na verejnosti. Zozbierali sme teda sériu tipov, ako sa naučiť spievať, a niekoľko cvičení, ktoré musíte cvičiť, keď ste začiatočník. A pamätajte, každý môže spievať!
Držanie tela je veľmi dôležité
Do čoho vstupuje držanie tela tým, ako spievame? Veľa, aj keď veľmi často nevieme. Sme zvyknutí vídať veľkých výtvarníkov, ako sa na pódiu hýbu a sú divokí, ale aby samouci začali zaujímať správnu pozíciu. keď je spev podstatný. Základným pravidlom je držať chrbát vystretý, pretože iba tak budete môcť úplne otvoriť hrudný kôš a úplne naplniť pľúca kyslíkom. Nezáleží na tom, či stojíte alebo sedíte, na čom záleží. je mať široké ramená a nohy rovnobežné, pričom chodidlá majú pevne opreté o podlahu. Učitelia spevu však radia začiatočníkom, aby si vybrali, aspoň pre prvé hodiny, vzpriamenú polohu, pretože tá uľahčuje dosiahnutie určitých tónov a umožňuje presnejšie frázovanie.
Dychové cvičenia
Nemôžete sa naučiť spievať, ak necvičíte dychové cvičenia každý deň. Ten vám v skutočnosti umožňuje lepšie ovládať tón a hlas pri spievaní. Ten je potrebné považovať za dychový nástroj, a preto dýchanie zohráva ústrednú úlohu v úspechu skladby.
Existujú rôzne druhy týchto cvikov, v závislosti od vašej úrovne alebo rôznych potrieb, ale na začiatok pre učiteľov a vokálnych trénerov odporúčajú pomalé a hlboké dychové cvičenia - pomalú inšpiráciu a pomalý výdych -, ktoré stimulujú brušné svaly. Len sa zhlboka nadýchnite, nechajte vzduch vstúpiť do pľúc, ako keby bol „ťažký“, a predstavte si, že ho pustíte až k pupku alebo bránici. Ďalej vydýchnite a cvičenie niekoľkokrát zopakujte.
Potom vyskúšajte tie, ktoré sa zameriavajú na otvorenie hrdla. V stoji uvoľnite a otvorte čeľusť a počas cvičenia ohýbajte svaly tváre. Ak tak urobíte, fyzicky vás pripraví na vokálne „úsilie“.
Cvičenie vokálnej rozcvičky
Kedykoľvek sa chceme venovať nejakému športu, vieme, aké dôležité je najskôr vykonať zahrievacie cvičenia: to isté sa stane v prípade spevu. Zahrievacie fázy sú nevyhnutné na to, aby nedošlo k preťaženiu a namáhaniu hlasiviek a príliš veľa hlasu.ak sa to stane, bude to mať vplyv nielen na spevácky výkon, ale môžu sa vyskytnúť aj niektoré fyzické choroby, ako napríklad bolesť kĺbov a svalov.
Rovnako ako v prípade dychových cvičení sú zahrievacie cvičenia rôzneho druhu a pre tých, ktorí sa chcú naučiť spievať, ak odporučia niekoho obzvlášť jednoduchého. Skúste napríklad spievať v najvyššom možnom registri a potom v najnižšom. Keď idete hore, hlasivky sa natiahnu, zatiaľ čo keď zostúpite, zúžia sa. Prechodom z jedného registra do druhého v rámci svojho rozsahu precvičíte hlasivky, čím sa stanú flexibilnejšími. Ďalším dobrým cvičením je vykonávanie mierok a intervalov. Ak vás nenasleduje priamo učiteľ alebo vokálny tréner, niektoré nájdete na internete. ... kde nástroj hrá na akord a od neho budete musieť hrať na notu.
© Getty Images
Správna hydratácia a správne návyky
Aby ste sa naučili spievať, potrebujete nielen správne cvičenia, ale tiež venovať pozornosť svojmu životnému štýlu, ktorý by mohol mať pozitívny alebo negatívny vplyv na zážitok zo spevu. V prvom rade je pre začiatočníkov i profesionálnych spevákov dôležité mať vždy reťazce dobre hydratovaných samohlások. Ešte lepšie by bolo vypiť pred začiatkom hodiny trochu vlažnej vody, pretože ich to ešte viac zjemňuje. Učitelia a vokálni tréneri neodporúčajú užívať iné tekutiny ako vodu, napríklad nápoje, smoothies alebo husté mliečne výrobky. Počas hodiny spevu alebo zasadnutia majte vždy pri sebe fľašu vody a pite, kedykoľvek pocítite takzvané „sucho v krku“.
Ďalší dobrý zvyk, ktorý je potrebné vziať do úvahy, je nefajčiť. Vieme, že nie všetci veľkí umelci sa vyhýbajú fajčeniu a napriek tomu nám podávajú úžasné výkony, ale najmä keď sa učíte spievať, je nevyhnutné „vybudovať“ dych, ktorý je potrebné zadržať. poznámky a modulácia hlasu Fajčenie to všetko zhoršuje, poškodzuje pľúca a hlas a sťažuje dýchanie.
Starostlivý výber skladieb
Len málo ľudí vie spievať akúkoľvek pieseň a najmä pre tých, ktorí sú na začiatku samoukom, je dôležité, aby ste si pieseň nepomýlili. Existuje mnoho spôsobov, ako nájsť svoj vlastný hlasový rozsah, a odtiaľ pochopiť, s ktorým repertoárom je lepšie sa zaoberať a s ktorým nie. Rozsah vokálov je vzdialenosť medzi najvyššou notou, ktorú môžete spievať, a najnižšou. Ak chcete nájsť ten svoj, zahrievajte svoj hlas, potom hučte a snažte sa trafiť najnižšie možné tóny. Potom urobte opak, snažte sa dosiahnuť vyššie tóny a notu. môžete držať 3 sekundy bude koniec vášho dosahu.
Keď poznáte svoj vokálny rozsah, pokračujte výberom skladieb, ktoré sa k nemu hodia. Časom a veľkým množstvom cvičení budete môcť rozšíriť svoj sortiment a prejsť na piesne vyššej úrovne, ale pre prvé obdobie je lepšie, aby ste si namáhali hlasivky a hlas.