Dysmorphophobia: keď sa nenávisť k vlastnému telu stane patologickou
V ideálnom svete by sme sa všetci mohli milovať takí, akí sme, vrátane chýb. Bohužiaľ, v skutočnom svete však neexistuje človek, ktorý by nepohrdol aspoň jednou časťou svojho tela. Niektoré zuby, nejaký nos, niektoré nohy, tí, ktorí nevedia vydržať vlastné vlasy a ktorí na druhej strane , by chcela byť viac chlpatá, aby pôsobila mužne.Každý má pri pohľade do zrkadla svoj vlastný kríž.Vo väčšine prípadov nám však dospelosť a následne aj väčšie sebauvedomenie pomáha vyhladiť našu neistotu a prijať sa vo svojej nedokonalosti. Existujú však subjekty, ktoré sa nedokážu vyrovnať so žiadnymi anomáliami a transformovať svoju frustráciu na patológiu, známejšiu ako dysmorfofóbia alebo telesná dysmorfická porucha. Nižšie sa dozvieme viac o tom, z čoho táto choroba pozostáva, čím je vyvolaná, aké sú príznaky a dôsledky a ako sa dá vyliečiť.
Pred čítaním si pozrite toto video a objavte niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré musíte urobiť pred zrkadlom, aby ste sa naučili milovať sami seba.
Čo je to dysmorfofóbia?
Dysmorfofóbia alebo telesná dysmorfická porucha spočíva v prechovávaní nadmerného - a niekedy až obsedantného - záujmu o vlastný estetický vzhľad a konkrétnejšie o vady, ktoré môžu ohroziť jeho krásu. Jedinec, ktorý trpí dysmorfofóbiou, má falošný obraz o svojom tele a vada, ktorou je posadnutý, je často iba predpokladaná a neexistujúca alebo prinajmenšom irelevantná v očiach ostatných.
Termín dysmorphophobia pochádza zo starovekej gréčtiny a konkrétnejšie z výrazov „dis-morphé“ alebo „skreslená forma“ a „phobos“, čo znamená presne strach. Prvým, kto identifikoval túto poruchu, bol Enrico Morselli, taliansky lekár a psychiater, ktorý o tom prvýkrát hovoril vo svojom príspevku z roku 1891 s názvom „O dysmorphophobia and tapophobia“.
Určitá fyzická anomália alebo celé telo ako celok môžu subjekt rozrušiť. Vo všeobecnosti sú časťami alebo estetickými črtami, ktoré znepokojujú ľudí s telesným dysmorfizmom a vyvolávajú v nich negatívne a znepokojujúce myšlienky, predovšetkým prsia, zadok, stehná, genitálie, koža, vlasy, nos, boky a vlasy. Keď je choroba vyvolaná obavou, že niečí konštitúcia a absencia silného svalstva, stretávame sa s tým, čo bolo definované ako svalová dysmorfia.
Dysmorfofóbia je dnes Svetovou zdravotníckou organizáciou oficiálne zaradená do medzinárodnej klasifikácie chorôb a súvisiacich problémov a patrí do kategórie somatoformných porúch. Vypočítalo sa, že ním trpí 1/2% celej svetovej populácie.
© Getty Images
Ako zistíte, či trpíte dysmorfofóbiou
Telesná dysmorfická porucha môže mať rôzne prejavy, viac -menej pozorovateľné a evidentné, ale na získanie určitej diagnózy je potrebné absolvovať určité klinické testy. Vo všeobecnosti je jedným z hlavných symptómov spojených s dysmorfizmom pocit stresu a frustrácie, ktorý subjekty cítia pri pohľade na svoj vlastný obraz pred zrkadlom, alebo naopak, patologická potreba neustáleho zrkadlenia sa, pričom sa zameriava predovšetkým na na defekt, ktorý ich znepokojuje, bez ohľadu na sociálnu fóbiu zažívanú najmä v očakávaní alebo počas interakcií sexuálnej povahy.
Aké sú dôsledky?
Dysmorfofóbia môže mať vážne dôsledky na subjekty, ktoré ňou trpia, a to tak z hľadiska fyzického, ako aj duševného zdravia, aby mohla ovplyvniť kvalitu ich života. Medzi najbežnejšie dôsledky telesnej dysmorfickej poruchy patria:
- Nepohodlie a hlboká neistota, pokiaľ ide o fyzický aspekt;
- Tendencia izolovať sa kvôli strachu z toho, že vás druhí budú súdiť alebo ponižovať kvôli údajným chybám;
- Obsedantné a opakované používanie stále invazívnejších skrášľovacích procedúr a estetických intervencií: človek, ktorý pohŕda svojim telom, nie je schopný prijať ani najmenšiu chybu a upadá do začarovaného kruhu, ktorý by ho mohol urobiť závislým na kozmetickej chirurgii, a tak ju oklamať schopnosť milovať sa navzájom bez toho, aby sa vyriešil základný problém;
- Nezastaviteľná potreba neustále sa pozerať do zrkadla;
- Vnímajte každú osobu ako meradlo, pomocou ktorého môžete vykonávať priebežné porovnávania;
- Byť posadnutý starostlivosťou o telo;
- Prejavovanie závislosti na kozmetike a krémoch na chudnutie;
- Trpí poruchami príjmu potravy, ako je anorexia a bulímia;
- Rozvinúť patológie, ako je obsedantno -kompulzívna porucha, hraničná osobnosť alebo narcistická porucha: v tomto prípade ide o pokročilejšiu formu choroby, pre ktorú si jedinec začne osvojovať obsedantné a opakované správanie, napríklad: hodiny strávené podrobnou analýzou priestupku časť tela v zrkadle alebo, ak boli problémom vlasy, naneste každý centimeter pokožky denne, aby ste identifikovali všetky nové vlasy, ktoré sa majú odstrániť;
- Získanie samovražedných myšlienok
V niektorých prípadoch dysmorfofóbia preberá jednotlivca, ktorý ním trpí, do takej miery, že spôsobuje symptómy spojené so schizofréniou, bludnými alebo disociačnými poruchami a poruchou identity telesnej integrity. Inokedy je nepohodlie tak zakorenené v subjekte, že začína prejavovať jasné známky apotomnofílie alebo túžby po tom, aby bola časť tela pri vzniku choroby doslova amputovaná, aby nedošlo k narušeniu harmonického obrazu, ktorý si človek želá mať v zrkadle.
Aké sú príčiny
Je ťažké identifikovať príčinu alebo príčiny, ktoré vyvolávajú poruchu, o ktorej sa hovorí relatívne krátko. Vo všeobecnosti musíme najskôr zvážiť vzťah, ktorý mal pacient trpiaci telesným dysmorfizmom v priebehu rokov k svojmu vlastnému telu. Okrem toho sú traumatické zážitky nepochybne ďalším zásadným aspektom, ktorý je potrebné vziať do úvahy v anamnéze pacienta. V skutočnosti je nepopierateľné, že traumy môžu postihnúť ľudí na celý život a ak nie sú vyriešené, môžu v nich vyvolať patologické správanie, často nekontrolovateľné.
Liečba
Aby sme mohli subjektom identifikovať najlepší a najefektívnejší spôsob, ako sa konečne zotaviť z dysmorfofóbie, je potrebné zvážiť rôzne aspekty, akými sú osobnosť, závažnosť situácie, spúšťacie príčiny a sociálny a rodinný kontext. Telesný dysformizmus si vo väčšine prípadov vyžaduje uchýliť sa k psychoterapii. Psychoterapeut bude v skutočnosti schopný vyhodnotiť klinický obraz pacienta a identifikovať pre neho najvhodnejšiu liečbu. Terapia zvyčajne pozostáva z psychodynamických alebo kognitívnych behaviorálnych intervencií. V niektorých prípadoch môže byť k psychoterapii pridaná aj farmakologická liečba, zvyčajne založená na antidepresívach, ako sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu, schopné zmierniť obavy a úzkosť, ktoré pacient prežíva.
