Praskliny prsníka: prečo sa objavujú a ako sa odstraňujú?
V tehotenstve prechádza ženské telo radom dôležitých zmien, ktoré ovplyvňujú myseľ aj telo. Pokračovaním v čítaní zistíte, ako sa starať o svoje prsia počas dojčenia tým, že odstránite nepríjemný problém s prasklinami prsníkov, malými a bolestivými odreninami, ktoré trápia mnohé ženy. Je to náprava! Pozrite sa na video a zistite, ako dobre znovu získať- byť, rovnováha a sladké sny!
Praskliny v prsníkoch: prečo sa objavujú tieto otravné škrty?
Praskliny prsníka sú fenoménom, ktorý čerstvé mamičky veľmi dobre poznajú. Termín praskliny označuje bolestivé praskliny, ktoré postihujú oblasť bradaviek a ktoré spôsobujú bolesť počas dojčenia v dôsledku prisávania poranenej pokožky dieťaťom. Niekedy sú také bolestivé, že sa dáva prednosť umelému kŕmeniu pred dojčením. Bolesť primiparas je tak neznesiteľná. Keďže pre novorodencov je však dojčenie dôležité a materské mlieko je pre správny rast dieťaťa veľmi užitočné, ak sú problémom len praskliny, netreba sa nechať odradiť, pretože niekoľkými jednoduchými trikami sa dá vyriešiť zaviesť určité opatrenia! Požiadajte svojho gynekológa alebo pôrodníka o radu v prípade prasklín prsníka a veľmi pretrvávajúcich bolestí: títo špecialisti vám pomôžu nájsť najvhodnejšie riešenie pre váš prípad! Praskliny prsníka, aj keď sú mierne, sú problémom, ktorý by ste nemali prehliadať, pretože tieto malé rany môžu byť infikované baktériami a spôsobiť vážne infekcie mliečnych žliaz, to znamená mastitídu.
Prsník je veľmi jemná časť ženského tela, ktorej je potrebné venovať pozornosť a starostlivosť v každej životnej fáze!
Pozri tiež
Ako predchádzať prasklinám prsníka: všetko, čo potrebujete vedieť, ak ste tehotná!
Od posledných mesiacov tehotenstva, a teda aj pred pôrodom, môžete urobiť niečo, aby ste sa vyhli nebezpečenstvu vzniku puklín prsníka. V skutočnosti existujú jednoduché cvičenia na naťahovanie a rotáciu bradaviek, ktoré vám pomôžu zachovať pružnosť a hydratáciu tejto chúlostivej časti prsníka. Vďaka miernemu otáčaniu bradavky ifnatti môžete uprednostniť vysunutie: stačí ho otočiť, najskôr doprava a potom doľava! Je tiež veľmi užitočné natiahnuť bradavku, držať ju medzi ukazovákom a palcom a navrhnúť typický pohyb sanie dieťaťa. Vaše bradavky od siedmeho mesiaca tehotenstva zabránia vzniku prasklín v prsníku! Keď sa stanete matkou, pamätajte na to, že spôsob, akým dojčíte svoje dieťa, je zásadný, aby sa zabránilo vzniku prasklín v prsníku. Je to dôležité je umiestniť dieťa do správnej polohy, aby dieťa príliš dychtivo sadlo nespôsobovalo traumu a podráždenie bradavky. Ak namiesto toho kojíte svoje dieťa správnym spôsobom, budete ho kŕmiť najlepším spôsobom a súčasne stimulujte sekréciu mlieka. Dávajte pozor napríklad na to, aby dieťa dostalo aerolu úplne do úst a nielen do bradavky, aby sa nemuselo snažiť dostať do úst. materské mlieko a nespôsobí bolesť bradaviek. Najlepšia poloha, do ktorej môžete uložiť dieťa, je ležať na boku, s bruškom pri tele, pričom ho objímate: ak máte pochybnosti o správnej polohe dieťaťa počas dojčenia, opýtajte sa svojho gynekológa alebo „ ustrica: Som vedľa teba, len aby som ti pomohol! Je tiež nevyhnutné, aby matka pri každom kŕmení menila polohu: raz sedela, raz ležala a podobne. Vyhnete sa tak vždy preťaženiu tej istej oblasti bradavky a vyhnete sa vzniku nielen puklín prsníkov, ale aj nepríjemného prekrvenia prsníkov. Ďalšími dobrými návykmi pri dojčení dieťaťa je uistiť sa, že má voľný nos (inak nebude môcť dobre odsávať materské mlieko). Keď dieťa skončí s kŕmením, samo sa odlepí od vášho prsníka: ak ho však musíte odtlačiť, jemne zatlačte na ústa, aby uvoľnilo stisk bradavky. Vyhnite sa jeho odtrhnutiu, inak bradavke spôsobíte traumu, pričom uprednostníte vzhľad puklín a rán, ktoré by sa mohli tiež nakaziť. Priemerný príjem by mal trvať asi 30 minút. Po uplynutí tejto doby je najlepšie dieťa odpojiť, aby nedošlo k podráždeniu bradavky.
Praskliny prsníka: najúčinnejšie prostriedky
Ak ste napriek starostlivosti a pozornosti nedokázali zabrániť vzniku puklín prsníka, je načase zaviesť do praxe sériu prostriedkov na ich odstránenie. V prvom rade neprestávajte s kojením, pretože pukliny sa spontánne zahoja. Jediné, kedy odporúčame, aby ste prestali dojčiť svoje dieťa, je vtedy, ak praskliny krvácajú. Ak je to váš prípad, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám predpíše antibakteriálne a hojivé lieky. Prvá vec, ktorú musíte urobiť v prípade prasklín prsníka, je veľmi dbať na čistotu a hygienu tejto chúlostivej oblasti tela. Na dôkladné čistenie bradaviek nepoužívajte mydlo ani príliš agresívne čistiace prostriedky, na trhu nájdete pohodlné obrúsky určené špeciálne na ich čistenie. Vyberte si ich bohaté na prírodné zložky, bez vôní, pretože by mohli obťažovať novorodenca a vo formuláciách, ktoré nie je potrebné oplachovať, aby boli praktickejšie a užitočnejšie. Pri absencii konkrétnych produktov môžete použiť prevarenú vodu (nie vriacu!) A sterilnú gázu, cvičiť ľahké rotačné pohyby. Stačí si raz denne umyť prsia a bradavky, ale nezabúdajte na to, aby ste si pokožku nedrhli, aby ste predišli nepríjemnému podráždeniu! Pred kŕmením je dobrým zvykom vypustiť pár kvapiek mlieka a navlhčiť dvorček: je veľmi užitočný v prípade puklín, pretože znižuje aj bolesť a keď sa šíri pred dojčením, je oblasť menej citlivá! Keď dieťa dojčí, bradavky nie je potrebné umývať, stačí ich jemne pohladiť uterákom. Môžete tiež použiť absorpčné poháre, ktoré budú absorbovať vlhkosť - nezabudnite ich vymeniť, ak sa cítia príliš mokré, aby sa zabránilo množeniu baktérií. Sú to doplnky, ktoré veľmi milujú mladé matky!
Ak si po kŕmení všimnete rezné rany a praskliny, ktoré môžu prerásť do bolestivých puklín prsníka, je často veľmi dobré neaplikovať lieky, lieky alebo iný podobný výrobok, pretože by to dieťaťu mohlo znepríjemniť chuť mlieka ťažšie.krmenia. Výborným prostriedkom, ktorý nás učia naše staré mamy, sú éterické oleje: môžete vyskúšať malé dávky ľubovníkového oleja alebo oleja zo sladkých mandlí, lieči podráždenie, napomáha hojeniu, zjemňuje poškodenú pokožku a uľahčuje kŕmenie!
